很多和老年人生活的朋友们都知道,随着年龄的增长,老年人的身上可能会出现一种怪味,而且是年龄越大就越明显,这就是人们常说的老人味。对于很多老年人来说,这也是让人比较烦恼的一个问题。可是年龄大了出现的异味是怎么产生的呢?随着医学的发展,得出的结论是因为年龄的增长,使得身体的各个机能会慢慢衰弱,伴随着的是身体的新陈代谢也会下降,从而使得老年人很容易得各种疾病,长时间下来,就会比较容易导致身体出现一些异味。
究竟有什么方法能够预防这种异味的出现呢?
洗澡是最重要的一点,保持身体的干净。洗澡的时候要用温和的肥皂、沐浴露,用来清洁皮肤表面多余的油脂,特别是头顶、耳后、腋下、前胸后背这些部位,都是比较容易积聚油脂的地方,如果没有洗干净很容易就会有味道。洗澡不但能洗掉身体上的味道,还可以洗掉烟味、酒味,又或者是其他不好闻的体味。但因为年龄越大皮肤就越容易干燥,所以建议老年人洗完澡应适当的在身上涂抹一些保湿润肤用品,当然,在生活中也要注意保暖。
要经常打扫房间,干净的房间也会有干净的味道,日常要做到清洁房间,像很多无用的杂物不要积攒太多,只有这样才不容易积攒灰尘,像老鼠或寄生昆虫也不那么容易引来,要即时清理发霉腐败的物品,除了要保持家居简洁之外,还要记得多给屋内通风,这样才能起到消除异味的效果。
消除口臭也是很重要的,每天要刷两次牙,气味重的食物要尽量少吃。特别注意的是要定期洗牙,因为定期洗牙和检查牙齿,不但可以避免掉牙,而且还可以能够让自己口腔的气味清新好闻,这样才能减轻身上的老人味。
治疗全身的疾病也是可以有效减少老人味的,如果有慢性、全身性的疾病,例如糖尿病、肾病等,那医院看病了。因为治疗或者控制各种疾病,可以有效的帮助改善体味,同时治疗或控制疾病还可以让我们有一个健康的身体。
戒烟、戒酒对预防老人味来说也是很重要的,除了可以让我们的身体更加的健康,还可以让自己闻起来更加的舒服。对于老年人来说,什么时候戒烟戒酒都不嫌晚的,为了身体的健康和亲朋好友更加的亲近,戒烟戒酒永远都不嫌晚。
以上就是如何预防老人味的方法,其实只要老年人注意个人和房间的卫生,以及饮食的习惯。做到这些就可以有效的缓解老人味,只有这样才能减少老人味对生活的影响,减少老年人对生活的烦恼。除此之外,还可以适当的使用香水或香体喷雾,清新的味道不但可以提神还可以让人为之振奋,必要时用的香水,可以让人感觉到老年人的活力和魅力。