端五节日里，除了吃粽子之外，不少的人们都有在门上插挨草的习俗，传说能够驱蚊除病还能辟邪祝福。
端五季节，湿气加剧，许多中末年伙伴的颈痛、肩痛、腰痛、腿痛又最先犯了，这个光阴，艾草就不只是应节那末容易，用艾叶加一物，专治颈肩腰腿痛，真是太好用了！
艾草又叫“艾蒿、灸草、医草”，纯阳之物，全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等效用。
艾叶晒干捣碎得“艾绒”，制成艾条供艾灸用。
消逝：颈肩腰腿痛端五到了，湿气较重，许多艾友的老毛病：颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节炎；尚有老寒腿都邑时不断的冒出来。
许多人会随便吃点止痛药。
原本许多人都不懂：一吃就好的止痛片，副效用就大了去了：
滥用止痛药的十二大伤害
1、遮掩病情
2、容易成瘾
3、引发过敏反映
4、伤害造血系统
5、胃黏膜伤害
6、引发中*性肝炎
7、致使肾成效不全和间质性肾炎
8、引发肿瘤
9、神经系统不良反映
10、引发血汗管系统疾病
11、怀孕期的不良反映
12、伤害听力
这边告知众人一个超容易的法子：
艾叶+酒
材料：艾叶60克、生姜15克、生葱2-3棵、烧酒适当
用法：前3味药捣烂，用布包好。尔后，将其蘸热酒，涂擦患处。正常腰疼病患者，涂上一两次，就再也不疼了。
成效：操纵2次就不痛了。合用于因风寒湿引发的关节痛苦。
艾叶泡足，功非小补许多人晓得用开水泡足对身材特殊好，假若用艾叶泡足，那更是胜吃补药。
艾叶泡足对防备赤子伤风有着很大的益处，那末除了这些，艾叶泡足对人体尚有甚么效用呢？
1祛虚火，寒火艾叶泡足具备祛寒火的效用，可用于调节口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头脸部一再发生的这些与虚火、寒火相关的疾病。
2祛实火艾叶泡足尚有引火下行的效用，那末这个效用对咱们艾灸人特殊好。更况且如今气象还对比干枯，你做艾灸处置不妥，容易上火，这时，你泡泡足，再搓搓足，结果就很好。
3镇咳、祛痰，抗过敏当代药理钻研讲明，艾叶中含有的蒸发油具备显然的镇咳、祛痰及抗过敏效用。
因此艾叶煎液熏洗双足能止咳的道理之一，便是口鼻吸入了艾叶的蒸发气体，同时人的足底经脉丰硕，肝、脾、肾等经络均循布足部，用艾叶煎液熏洗双足，循经脉入肺肾，温驱寒邪、肺气得宣、气得纳、咳喘得止。
4治伤风艾叶泡足还能很好的治伤风哦。当受凉伤风、流净水鼻涕、咽喉痛苦、全身酸疼或伴随发热时，均能够用艾叶水泡足，要泡到身材发汗，能够有用调节赤子伤风等病症。
5去黑眼圈中医觉得，肝肾阴虚是致使黑眼圈的重要道理。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最佳的法子。用艾叶水泡足能有用地去除体内虚火，起到去黑眼圈的效用。
6月7日端五，湿气越来越重，学会操纵艾叶和酒互相调配，超容易的一招，专治颈肩腰腿痛，操纵2次，关节就不痛了！
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