凛冽的冬日到了，湿气、冷气都对比重，许多中暮年好友的颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节炎等老毛病又犯了，再有老寒腿也时不断的冒出来。
这个时分许多人会筛选吃止痛药，把疾病压下去。殊不知，一吃就好的止痛片，副影响可大了去了：
滥用止痛药的十二大迫害
1、遮蔽病情
2、简捷成瘾
3、引发过敏反映
4、侵害造血系统
5、胃黏膜侵害
6、引发中*性肝炎
7、致使肾性能不全和间质性肾炎
8、引发肿瘤
9、神经系统不良反映
10、引发血汗管系统疾病
11、怀孕期的不良反映
12、侵害听力
这边通知众人一个超简捷有用，又也许加重痛楚，况且没有副影响的法子：
艾叶+酒材料：艾叶60克、生姜15克、生葱2-3棵、烧酒适当。
用法：前3味药捣烂，用布包好。而后，将其蘸热酒，涂擦患处。
工效：寻常腰疼病患者，涂上一两次，就再也不疼了，实用于因风寒湿痹引发的关节痛楚、腰腿酸痛等病症。
除了用艾叶和烧酒一同敷患处，也许调节腰腿肩背痛楚，用艾叶水泡足也也许缓和老寒腿、身段关节痛楚，还也许小心伤风、消除湿气，又便利又灵验。
除了也许驱寒祛湿、缓和痛楚外，艾叶泡足再有许多其余影响：
1、祛虚火
艾叶泡足具备祛寒火的影响，可用于调节口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头脸部屡屡发生的这些与虚火相关的疾病。
2、祛实火
艾叶泡足再有引火下行的影响，炎天气象对比燥热枯燥，简捷上火，这时多用艾叶水泡泡足，也许平肝气降心火，成果显著。
3、镇咳、祛痰、抗过敏
当代药理研讨讲明，艾叶中含有的蒸发油具备显然的镇咳、祛痰及抗过敏影响。
以是艾叶煎液熏洗双足能止咳的缘故之一，便是口鼻吸入了艾叶的蒸发气体，同时人的足底经脉丰盛，肝、脾、肾等经络均循布足部，用艾叶煎液熏洗双足，循经脉入肺肾，驱寒邪、宣肺气，咳喘得止。
4、治伤风
艾叶泡足还能很好地治伤风。当受凉伤风、流净水鼻涕、咽喉痛楚、满身酸疼或伴随发热时，均也许用艾叶水泡足，泡到身段发汗为止，也许灵验调节伤风。
5、去黑眼圈
中医觉得，肝肾阴虚是致使黑眼圈的首要缘故。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最佳的法子。用艾叶水泡足能灵验地消除体内虚火，起到祛黑眼圈的影响。
起原：矫健圈（ID：amy）
编纂：佛山音讯网吴碧霞
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