小诀窍
端五节快到了
除了吃粽子除外
泸州不少的小火伴
都有在门上挂艾草的习俗
由于艾草有非常的香味
咱们罕用它来驱病、防蚊等
端五时令，湿气加剧，不少中末年好友的颈痛、肩痛、腰痛、腿痛又开端犯了，这个时刻，艾草就不只是应节那末简朴，用艾叶加一物，专治颈肩腰腿痛，真是太好用了！
艾草又叫“艾蒿、灸草、医草”，全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等影响。
消灭：颈肩腰腿痛不少中末年好友的颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节炎，再有老寒腿城市时不断的冒出来，不少人会随便吃点止痛药。原来不少人都不懂：一吃就好的止痛片，副影响就大了去了：
滥用止痛药的十二大迫害、遮盖病情。2、轻易成瘾。3、引发过敏反响。4、侵害造血系统。5、胃黏膜侵害。6、引发中*性肝炎。7、致使肾机能不全和间质性肾炎。8、引发肿瘤。9、神经系统不良反响。0、引发血汗管系统疾病。、受孕期的不良反响。2、侵害听力。这边通告众人一个超简朴的办法：
艾叶+酒材料：艾叶60克、生姜5克、生葱2-3棵、烧酒适当
用法：前3味药捣烂，用布包好。而后，将其蘸热酒，涂擦患处。普遍腰疼病患者，涂上一两次，就再也不疼了。
成效：运用屡屡就不痛了。实用于因风寒湿引发的关节痛楚。
艾叶泡足，功非小补不少人了解用沸水泡足对身段特别好，用艾叶泡足，又能够充足操纵艾叶的药物成效。对小心赤子伤风也有着很大的益处，那末除了这些，艾叶泡足对人体再有甚么影响呢？
、祛虚火，寒火艾叶泡足具备祛寒火的影响，可用于诊疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头脸部屡屡爆发的这些与虚火、寒火相关的疾病。
2、镇咳、祛痰，抗过敏
当代药理钻研讲明，艾叶中含有的蒸发油具备显然的镇咳、祛痰及抗过敏影响。用艾叶煎液熏洗双足，循经脉入肺肾，温驱寒邪、肺气得宣、气得纳、咳喘得止。
3、治伤风艾叶泡足还能很好的治伤风哦。当受凉伤风、流净水鼻涕、咽喉痛楚、满身酸疼或伴随发热时，均能够用艾叶水泡足，要泡到身段发汗，能够有用诊疗赤子伤风等病症。
4、去黑眼圈中医以为，肝肾阴虚是致使黑眼圈的重要缘故。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最佳的办法。用艾叶水泡足能有用地去除体内虚火，起到去黑眼圈的影响。
艾草/美食篇艾草不单用于药用，还能够把艾草用于美食。艾草可做艾糍点心，加工成各样菜式和药膳。以抵达养胃、去湿、杀菌等方针。
做法：将蒲月艾叶打成浆，再用糯米粉做成一个个艾叶饼，口感上有很香浓的艾叶香，并有一些的艾叶苦味，吃后齿颊留香。
艾叶煎蛋
材料：鸡蛋、艾叶
做法：
.把艾草取叶浸泡荡涤清洁后，沸水烫软
2.取一点切碎插足打散的蛋液中（3个蛋）
3.加盐，麻油和一些胡椒粉煎成蛋饼便可
艾叶糍粑
材料：艾叶、糯米粉、粘米粉、白糖
做法：
.将洗好的艾叶放入锅内沸水焯掉苦汁
2.将焯过的艾叶冷水洗濯，挤掉有余的水份，剁碎放入碗里备用
3.再插足粘米粉，糯米粉（比例是2:）适当净水揉成团
4.再放入适当的白糖接续揉，而后停止形态
5、把揉好的面团揉放入电饭煲里蒸，十多分钟后即能够享受了
看看，正本艾草这么多成效影响
现恰是艾草上市的时刻，马上搜聚艾草
快把适口又养分的艾草美食端上餐桌吧！
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