最近一段时间，情绪很是低落，感觉憋了一股气，都集中在昨晚爆发了
今天，对最近一段时间发生的事情开始复盘
一、琐碎的日常工作降低了价值感
最近这几天的工作做着不断重复的事情，这几天一种莫名的厌烦感油然而生，感觉上班就是一种毫无价值的重复再重复，自己的期待又一直遥遥无期
二、女儿患中耳炎引发焦虑
3月中旬以来，成都的天气也像多情的少女，变化无常，3月中旬的样子，女儿感冒了，最初是有点鼻塞和咳嗽
女儿身体一直不错，想着也应该就是正常的感冒，就像往常一样去药店给她拿了感冒药，应该很快就能好
这次的感冒不像以前一样好的那么及时，吃了感冒药，感觉好些了吧，可以鼻子又一直没好（应该有鼻炎）
女儿的感冒加上一直拖着的鼻炎，导致了女儿患了中耳炎，可是这个过程，我们都没有发现
3月24-25号那两天，女儿有点低烧（37.4左右），但是我们都没太在意，一直到26号周六的早上，我才引起重视，医院儿科，医生说是急性支气管炎，然后有个细菌性的感染，开了3天的药
吃了药后，感觉好了，但是又没完全好，鼻子还是没好完，这段时间天气也是几天热几天冷，真搞不清要如何穿衣
女儿刚好一点，然后我又感冒了，扁桃体炎，还导致了发烧，最高到38.5℃，直接到了发热门诊，一直待了一天才让出来
医院是直接让住院输液的，可是我不太情愿，一个扁桃体发炎，何至于此呢？发热门诊过后，还是坚持让医生开药
那段时间我们一直都没有注意到女儿的耳朵，其实是有点前兆的，3月19号晚上，女儿说她右边的耳朵有点痛，也不是太痛，第二天又说不痛了，我们没有引起重视
3月20多号的那几天女儿有点反常，平时在跟她说话的时候，她经常是没听清，或者是安？嗯？妈妈你说什么？那几天特别明显
当时有所怀疑，但是想着4月1号幼儿园要做体检，想着体检完再看吧，结果就是幼儿园通知女儿听力筛查不过关。着实吓了一跳
4月3号一早，挂了耳鼻喉的号，一查才知道前一段时间由于女儿感冒，鼻炎等引发了中耳炎，导致了耳朵里面积液，最后结果是鼻炎、鼻窦炎、慢性中耳炎
医生也说，女儿的中耳炎应该有一段时间了，鼻子的情况也不太好，鼻涕倒灌到耳朵里了，导致了耳朵里面有脓性分泌物，但是耳膜没穿孔，所以当务之急是治疗鼻子，让鼻子畅通，慢慢的让耳朵里面的脓性分泌物吸收
说起耳朵，我是真有点担心，担心影响女儿的听力
回想起我上初中的时候，老有同学说喊我的时候我都不搭理人，才逐渐的意识到自己的右耳听不见
很医院做听力检查，才知道自己右耳是神经性耳聋
这种单耳听力问题不太容易被发现，也更不易引起重视，何时何地何因，对我来说都是一个没人知晓的秘密
自那以后，走路时，为了怕听不见别人的说话，坐座位、出行、选位置等等但凡要和其他人接触的时候，我都会刻意的选在别人的最右边
由此，女儿的中耳炎会让我很焦虑，会担心由于自己的疏忽导致女儿的听力受影响
三、猪队友的行为降低了家庭温暖度
猪队友最近工作也挺忙，最近都在加班，昨晚带娃玩耍回来，听婆婆说猪队友自己回家了，说是太累了，想直接回家躺床上了，累了就休息会吧，无可厚非
结果一回家，就看到他在那游戏，瞬间火气上头，也没好脸色，不是说累么，累了还在那游戏。。。。。
巴拉巴拉吵了几句。。。
四、日拱一卒的财报学习顿生出挫败感
财报学习了2个多月了，首先从洋河开始入手学习，可能是忽略了基础知识的重要性，最近看着看着，开始对财报不是那么有感觉，挫败感由此而来
五、情绪爆发担心影响女儿的成长
家庭里面，一个情绪稳定的妈妈对孩子的成长来说尤其重要
女儿心思细腻敏感，记得从很小的时候开始，但凡我说话的声音大一些，急切一些，她都会说，妈妈，你不要生气呀！
加之，家庭里的氛围也有点不是很轻松活跃，家庭成员之间说话也是一种大声、严肃的，而不是说说笑笑的！每当孩子要做某件事的时候，家里人总是以大人的俯视态度，以严重的后果来告诫孩子
当事人可能觉得没啥事啊，这是正常的啊，可是在孩子看来，就是在吼，在生气，在抱怨！
这种情况下，小孩其实是很无助的，他们除了要学习各种技能以外，还需要分一部分精力来揣摩大人的心思，他们很怕大人生气，她会觉得是不是自己做的不对做的不好大人才生气的
慢慢的，孩子会害怕，畏手畏脚，会胆小，会不敢尝试。。。。
仔细想来，以上就是昨晚情绪爆发的几个点累积的结果
慢慢冷静下来逐一整理，我想事情并没有那么糟
一、关于工作
目前的工作简单轻松压力小，自己不安于现状，不也一样的在学专业技术类的知识吗？
每天的工作很轻松，然后有大把的时间来学习专业技术知识，有专业培训的机会还能让我去参加，更关键的是每个月还固定的给我薪水，真的是赚大发了！
二、关于女儿生病
上周由于担心，带女儿去做了专门的理疗，也学习了中耳炎的一些专业知识，慢性的不一定会很快就好，但是最近一直用药，注意女儿不要再感冒，定期复查吧，相信能很快好起来
三、关于家庭
如人饮水冷暖自知，多学学后院的同学们吧，书房后院有大智慧
四、关于日拱一卒
快就是慢，一辈子这么长，着什么急呢？又不可能一口吃成胖子，重要的是在路上，不要停，而不是走的有多快！
五、关于情绪
何必勉强自己，悲伤、难过、委屈、不开心这些都是正常的情绪，试着学会了解和理解，和自己和解，并把这种过程传递给孩子，让她认识到情绪是一件再正常不过的事情！
除此之外，昨晚给女儿说自己心情不好，我们说好一起想想办法看有什么样的方式能让自己开心起来
最好的活法莫过于：迷茫时读书，焦虑时运动，独处时蓄力！
晚上，打算告诉女儿想出的好办法：
每次不高兴的时候，先去运动，然后让自己写日记，记录和分析原因，当整理完的时候，心情也就好了
这样是否能够给给女儿种下写日记的习惯种子呢？拭目以待
jinglero88谢赏，感恩有您的支持！再次感谢