.3.3
世
界
爱
日
人人享有听力健康
年3月3日是第22次世界爱耳日
今年的主题是“人人享有听力健康”
噪音、焦虑、压力……
在嘈杂环境的影响下
我们的耳朵早已“不堪重负”
极易诱发突发性耳聋
近年来，突发性耳聋有年轻化趋势
保护耳朵，“刻不容缓”
HEARINGCAREFORALL
在此爱耳日来临之际，医院耳鼻喉科将于3月3日—3月5日举办爱耳义诊活动，广泛普及耳科及听力保健科学知识，提高大众的爱耳护耳意识，呼吁人们采取行动，早期发现和预防听力损失，降低聋病发生率，提高全民素质。
义诊活动
1
免费给60岁以上老人测听力（限每天前十名）。
2
免检查挂号费为听障患者验配助听器。
2
免费为耳鸣耳聋患者提供科普宣教，现场答疑。
2
为17岁以下重度听力残疾儿童申请免费人工耳蜗。
义诊时间
年3月3日—3月5日
义诊地点
医院综合楼三楼耳鼻喉科门诊
咨询电话
01
突发性耳聋是种什么病？
HelloMyEars
人耳结构示意图
突发性耳聋简称为突聋。在短时间内（几分钟、几小时或3天以内）突然出现的听力下降，通过听力检查至少两个以上相连的频率，听力损失超过20分贝以上，排除了耳屎堵塞、中耳炎、肿瘤、先天性耳畸形、遗传等因素，没有找到病因的情况，可以认定为突发性耳聋。
突发性耳聋最常发生在中年人群，而且越来越年轻化。熬夜、劳累、压力大、精神紧张、情绪波动等等都是诱发突发性耳聋的因素。
02
及时治疗可能引起耳聋的病因
HelloMyEars
对于大多数的儿童和成年人来说，对早期症状的忽视才是听力下降的主要原因。尤其是当感冒鼻塞等长时间存在时，极大可能性会导致中耳的损伤。
如果您出现:
◆耳痛、耳流水流脓的症状，可能是外耳道炎或慢性化脓性中耳炎；
◆耳闷胀、耳堵的症状，可能是分泌性中耳炎、咽鼓管功能障碍或突发性耳聋等；
◆耳鸣的具体原因尚不完全清楚，但仍有较多病因来源于突发性耳聋、听神经瘤或睡眠障碍等。
当您有上述任何症状时，医院进行诊断和治疗。
03
如何保护听力？
HelloMyEars
张弛有度，劳逸结合。尽量不熬夜，适当调节工作压力，避免过度劳累。
锻炼身体，适度运动。运动本身可以舒缓情绪压力，又可以改善睡眠，还能强身健体，减少感冒。老年人可选择步行、打太极这样相对和缓的方式，年轻人最好选择跳舞、跳操、跑步、打球等能适度提高心率的有氧运动。
保持平稳淡定的心态。现代社会难免各种状况影响心绪，但是尽可能不要暴怒狂喜，避免让情绪坐“过山车”。
减少噪声的接触，包括酒吧、K歌等。年轻人喜欢戴耳机听音乐，如果时间太长，音量太大，也是一种自我噪声暴露，尤其是在室外或者交通工具上，由于环境嘈杂，会不自觉提高音量，会增加对听力损伤的可能。
警惕药物性耳聋，药物性耳聋已成为耳聋的主要病因之一，婴幼儿时期中*可致严重听力损伤，影响言语功能发育而聋哑，贻害终身。其致聋原因多由于药物中*引起，特别是氨基糖苷类药物最为多见。
减少掏耳，以免弄巧成拙损伤耳道或耳膜。
供稿：耳鼻喉科
编辑：*
责任编辑：展光保
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