夜深人静的时候
万籁俱寂
只有枕旁的“人肉喇叭”
此起彼伏
然而
还在以为打呼噜是睡得香的你
不要再犯迷糊了
可能患了
“阻塞性睡眠呼吸暂停”
案例一
30多岁的公司职员小张，每天打鼾比较严重，并没有在意。有一天中午午休突然出现了窒息，呼吸困难，被同事紧急送到南京医院，进行了气管切开的抢救。抢救成功以后，又做了咽腔鼾症的手术。现在小张打鼾的情况好多了。而负责小张手术的正是南京医院耳鼻咽喉头颈外科的副主任医师鲁媛媛，鲁媛媛副主任擅长儿童及成人阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的诊断和治疗，打呼噜并不是睡得香的表现，而是一种疾病，需要及早治疗。案例二
甜甜今年6岁，还在上幼儿园。从小每天晚上睡觉总是会打呼噜，父母观察后发现，有时候甜甜睡着后还会出现憋气多现象。逐渐的，甜甜的听力比其他小朋友有所下降，于是父母就带她来到南京医院耳鼻咽喉头颈外科就诊。检查发现，甜甜患有慢性鼻窦炎，另外伴有分泌性中耳炎啊，真正的病因都是腺样体肥大，医生给她做了腺样体切除手术，孩子晚上终于能睡到安稳觉力，再也没有出现打鼾憋气的情况。阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）
阻塞性睡眠呼吸暂停简称为OSA，一般指成年人在晚上睡眠期间，口、鼻气流停止流通达10秒以上，且伴有血氧饱和度下降。轻度OSA的定义是呼吸暂停低通气指数（AHI）为每小时5～15次，中度OSA的定义是AHI为每小时15～30次，重度OSA的定义是AHI为每小时30次以上。
近年来，OSA的全球患病率逐渐增高
年《柳叶刀呼吸医学》杂志报告显示，OSA的全球患病率由10年前的2%～4%上升到24%以上，其中我国睡眠呼吸暂停患病人数居全球首位，达1.76亿；30岁～69岁成人中，轻到中度患者9.36亿、中到重度患者4.25亿，睡眠呼吸暂停已影响到全球超10亿人的健康。
那么
经常打呼噜
就是病吗？
不一定!
鼾症有良恶之分
打呼噜在医学上又叫鼾症
良性鼾症：占80%
恶性鼾症：占20%
鼾症人群类型
一般来说
打呼噜人群类型有以下几种类型
肥胖：体重超过标准体重的20%或以上，体重指数（BMI）（体重/身高2）≧25Kg/m2年龄：成年后随年龄增长患病率增加；女性绝经期后患病率增加，65岁以后患病率趋向稳定。性别：男性患病者明显多于女性。睡眠呼吸暂停的患病率随年龄增长而增加，男性患病率更高，男女患病率约为2:1，年长男性或绝经期女性属于易患病人群，即使还不是睡眠呼吸暂停，也需要重视，提醒老人早预防早干预，减轻打鼾对身体的危害，防止并发高血压，心梗事件。
“睡眠呼吸暂停“类别
根据呼吸暂停的原因，睡眠呼吸暂停低通气综合征SAHS可分为以下三类：
中枢型睡眠呼吸暂停（CSA）
较少见，是因为呼吸中枢异常包括脑外伤、麻醉及药物中*等导致影响呼吸运动。
阻塞型睡眠呼吸暂停（OSA）
最常见，由于上呼吸道的狭窄（肥胖，扁桃体肥大，腺样体肥大，舌体肥大，舌根后坠）等，且睡眠时软组织和肌肉更容易塌陷，造成了呼吸道的阻塞，肥胖，男性，年龄50岁，饮酒，吸烟的人更容易出现OSAHS。
混合型睡眠呼吸暂停（MSA）
以上两种情况都有
OSA可能引起的疾病
当呼吸暂停发生后
睡眠结构紊乱
呼吸气流中断
随之患者出现缺氧和高碳酸血症
造成全身多系统的损害
如何进行自测
“打鼾不是病，打久了会要命”，连续不断的呼噜声跟发烧一样，其实就是身体发出的求救信号。
注意这几种情况：
自感：白天时常感觉头晕乏力，很疲倦，随时都想睡觉，但睡觉后也不能精神抖擞。
伴侣发现：睡觉时鼾声很大并出现憋气现象——呼噜声突然停止，要过会儿才听到“噗”一声吐出一口气。
睡眠节律紊乱，频繁觉醒，有时会因为喘不过气突然被憋醒，在睡醒的时候经常感到胸闷或呼吸困难。
如果以上回答中有三条为“是”，那么患睡眠呼吸暂停综合征的风险很高，医院请医生做专业评估。
睡觉打呼噜很常见这些症状要警惕！除了打鼾和白天嗜睡，睡眠呼吸暂停综合征的常见症状还包括：晨起头痛、头晕、口干；不明原因的高血压；男性性功能减退；性情改变；工作效率下降；夜间心悸胸闷；精力不集中；夜尿增加或遗尿；反应迟钝；记忆力减退......
所以说，“打呼噜”可不是睡得“真香”，极有可能是潜在隐患的假象。一旦发现身边人疑似睡眠呼吸暂停低通气综合征，尽快采取措施治疗，避免打呼噜在健康的身体里埋下隐患。
部分素材来源于：ENT学术在线