亲爱的家长朋友们:
您可知道每年3月3日是全国爱耳日,这是一个与我们的耳朵和听力健康有关的日子,每一年都有不同的主题。今年“全国爱耳日”的主题是:人人享有听力健康。为了普及健康用耳知识,提高幼儿对耳朵和保护听力的认识,在爱耳日到来之际,我园开展“爱护小耳朵”主题活动,共话“耳朵”那些事儿,让我们一起来看看吧!
“爱耳日”的由来
年,卫生部、教育部、民*部等十个部委局共同确定:每年的3月3日为“全国爱耳日”(EarCareDay)。
年3月3日,第一次爱耳日宣传教育活动在全国各地同时开展。
年3月,世界卫生组织将“中国爱耳日”确定为“国际爱耳日”。所以3月3日这一天既是中国爱耳日又是国际爱耳日呢。
今年3月3日是第二十二次“全国爱耳日”,同时也是世界卫生组织倡导的第8个国际“爱耳日”。
我们一起学儿歌爱耳儿歌
小耳朵本领大,
我们都要保护它,
听音乐带耳机,
声音不要开太大,
马路上有噪音,
捂住耳朵不要听,
北风北风呼呼吹,
带上耳罩不怕冻,
耳朵用处大,
我呀一定保护它。
保护听力,从我做起
和宝贝一起,
养成爱耳护耳的好习惯,
保护听力从我做起,
快快行动起来吧!
01健康的生活方式
作息规律,不熬夜,忌烟酒,多运动,保持良好的心态,健康饮食,对身心健康尤为重要。
02远离噪音
我们生活环境中到处存在噪音,马路噪音、工作环境中的电器背景噪音、职业噪音暴露、个人娱乐设备噪音等等,都是造成听力损失的风险来源。提倡大家养成好的用耳习惯,避免长时间处于噪音环境,避免长时间用耳机,也做到尽量不要产生噪音。
03耳部炎症疾病早治疗长期慢性中耳炎会影响中耳的传音功能,导致听力下降;迷路炎会影响内耳感音功能,导致不可逆的听力减退;外耳道炎不及时治疗,会引起鼓膜、中耳的感染,提醒大家,当出现耳痛、流脓等症状,耳部发生炎症时,应及早就诊,控制感染。积极预防和治疗小儿分泌性中耳炎。儿童分泌性中耳炎与腺样体肥大、过敏性鼻炎鼻窦炎、上呼吸道感染相关,因此积极治疗鼻、鼻咽部疾病对于预防分泌性中耳炎也很重要。
04注意耳损伤
很多人喜欢茶余饭后掏掏耳朵,觉得这样很舒服,却不知道用尖锐的物体掏耳朵可导致外耳道皮肤、鼓膜、甚至更深耳部结构受损,引起疾病。外耳道有自洁功能,大部分耳屎可自行排出,对于耳屎堵塞外耳道引起耳闷、耳痛、听力下降等症状时,医院耳鼻喉科就诊,在医生指导下进行清理。
05按时接种疫苗提高免疫力
风疹是听力障碍的可预防病因之一,育龄期妇女进行正规的疫苗接种可大幅度减少此类听力损失的发生。流行性腮腺炎引起的听力损失常不易被察觉,疫苗接种能有效预防流行性腮腺炎的发生和传播。
06慎重使用耳*性药物
目前耳*性药物的使用已受到重视,还是在这里提醒大家,要提高此方面的意识,避免长期使用具有耳*性的药物。
07进行遗传咨询,耳聋基因筛查和诊断
中国人群常见耳聋基因突变的携带率非常高,年轻夫妇在婚检或生育期进行耳聋基因筛查,可及早预防和干预,有效预防耳聋的发生。
08新生儿听力筛查
儿童在出现明显的听力损失表现时,例如家长发现小儿对声音不敏感、语言发育迟缓、学习成绩不佳等,往往已经错过了数月甚至数年的干预窗口期。新生儿听力筛查是早期发现听力障碍,进行早期干预的有效措施。
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