年3月3日
第二十二个“全国爱耳日”
HearingcareforALL!
每年3月3日是全国爱耳日，今年的主题是：“人人享有听力健康——筛查、康复、沟通”。及时进行听力筛查、尽早治疗，能尽可能避免听力下降带来的语言能力的丧失。
医院耳鼻咽喉头颈外科是医院听力筛查诊治中心厦门分中心，常年开设听力筛查和听力障碍专科门诊，为0-18岁的儿童与青少年提供听力治疗和康复干预。
8岁以下儿童应每年筛查
对于迟迟没学会说话的孩子，一些家长总会用“贵人语迟”来安慰自己，殊不知，导致“语迟”的极可能是听力问题，一味等待只会延误孩子语言发展的*金时期。
医院耳鼻咽喉头颈外科主任、主任医师高兴强表示，新生儿听力筛查是发现新生儿及婴幼儿是否存在先天性或新生儿期听力损失的重要途径，新生儿出生后1周内就应进行听力筛查，筛查未通过的宝宝需要在42天左右、3月龄之前进行复筛和听力学诊断。“早发现听力问题，在婴幼儿时期早期干预治疗，‘恢复’孩子的听力，孩子长大后的语言水平几乎可以达到正常水平；若到了三四岁甚至五六岁才开始治疗，就基本错过了语言发展的关键期，语言训练的效果将大打折扣。”高兴强说。
高兴强还强调，通过听力筛查并不代表就能高枕无忧，大前庭导水管综合征等迟发性听力障碍多在4岁-7岁才会出现听力下降的症状，儿童常见的分泌性中耳炎反复发作也可能造成后天耳聋。因此，他建议8岁以下的儿童至少每年进行1次常规的听力筛查，发现可疑的听力下降情况应及时就诊。
早筛查早诊断早治疗
作为医院听力筛查诊治中心厦门分中心，医院耳鼻咽喉头颈外科在听力康复干预治疗方面具有独特优势，已形成了听力筛查、诊断、康复干预治疗的服务体系，常年开设听力筛查和听力障碍专科门诊，目前已开展人工耳蜗植入30余例。
前段时间，家长带着3个月大的珊珊（化名）到医院就诊。珊珊是个“无耳宝宝”，出生后双耳没有耳道口。通过听力测试，高兴强发现珊珊双耳道闭锁，只能听到60分贝以上的声音，但听神经发育正常，属于传导性耳聋，可通过植入骨导助听器解决。由于孩子年龄较小、身体条件不适合手术，高兴强为珊珊安装了头戴式骨导助听器。佩戴上骨导助听器，珊珊对父母的声音终于有了反应。高兴强表示，通过骨导助听器，珊珊便可以像普通小孩一样在日常生活中学会语言，待孩子身体条件达标后，再进行手术植入。
耳机音量不宜超过60%
听力受损是不可逆的，日常生活中保护听力至关重要。医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师吴晓慧介绍，要想保护听力，一方面尽量让自己处于低音量环境，另一方面则要限制从事有噪音活动的时间。
吴晓慧建议，在佩戴耳机等个人音频设备时，音量最好不要超过60%，且每天的使用时间不超过一小时；经常在火车、地铁等交通工具上使用个人音频设备的人推荐使用降噪耳机；在体育赛场、演唱会现场等噪音巨大的场所，应尽量远离扩音器、音响等声源，最好佩戴耳塞保护听力，并减少接触噪声的总时长。
爱耳知识还有哪些？我知道！
f
下面这些行为会伤害到我们的耳朵
一定要养成良好习惯
保护好我们的耳朵
听力保护的措施，你了解多少？
健康的生活方式
01
作息规律，不熬夜，忌烟酒，多运动，保持良好的心态，健康饮食，对身心健康尤为重要。
远离噪音
02
我们生活环境中到处存在噪音，马路噪音、工作环境中的电器背景噪音、职业噪音暴露、个人娱乐设备噪音等等，都是造成听力损失的风险来源。提倡大家养成好的用耳习惯，避免长时间处于噪音环境，避免长时间用耳机，也做到尽量不要产生噪音。
耳部炎症性疾病的早治疗
03
长期慢性中耳炎会影响中耳的传音功能，导致听力下降；迷路炎会影响内耳感音功能，导致不可逆的听力减退；外耳道炎不及时治疗，会引起鼓膜、中耳的感染，提醒大家，当出现耳痛、流脓等症状，耳部发生炎症时，应及早就诊，控制感染。积极预防和治疗小儿分泌性中耳炎。儿童分泌性中耳炎与腺样体肥大、过敏性鼻炎鼻窦炎、上呼吸道感染相关，因此积极治疗鼻、鼻咽部疾病对于预防分泌性中耳炎也很重要。
注意耳损伤
04
很多人喜欢茶余饭后掏掏耳朵，觉得这样很舒服，却不知道用尖锐的物体掏耳朵可导致外耳道皮肤、鼓膜、甚至更深耳部结构受损，引起疾病。外耳道有自洁功能，大部分耳屎可自行排出，对于耳屎堵塞外耳道引起耳闷、耳痛、听力下降等症状时，医院耳鼻喉科就诊，在医生指导下进行清理。
按时接种疫苗提高免疫力
05
风疹是听力障碍的可预防病因之一，育龄期妇女进行正规的疫苗接种可大幅度减少此类听力损失的发生。流行性腮腺炎引起的听力损失常不易被察觉，疫苗接种能有效预防流行性腮腺炎的发生和传播。
慎重使用耳*性药物
06
目前耳*性药物的使用已受到重视，还是在这里提醒大家，要提高此方面的意识，避免长期使用具有耳*性的药物。
进行遗传咨询，耳聋基因筛查和诊断
07
中国人群常见耳聋基因突变的携带率非常高，年轻夫妇在婚检或生育期进行耳聋基因筛查，可及早预防和干预，有效预防耳聋的发生。
新生儿听力筛查
08
儿童在出现明显的听力损失表现时，例如家长发现小儿对声音不敏感、语言发育迟缓、学习成绩不佳等，往往已经错过了数月甚至数年的干预窗口期。新生儿听力筛查是早期发现听力障碍，进行早期干预的有效措施。