炎炎夏日，适逢暑假
孩子纷纷加入了游泳大*
既放松身心，又锻炼身体
但是游泳常出现的一个状况
就是耳朵进水、胀痛
更有甚者听力下降
那该怎么办呢
医生为你支招
宝宝耳朵进水易引发中耳炎
▲耳部构造图
通常意义上的“耳朵进水”是指水进入了外耳道。人的外耳道长约2.5～3.5cm，向内直至鼓膜，也就是大家常说的耳膜。外耳道外1/3为软骨部，内侧2/3为骨部，整体走行略呈S形弯曲，全程有两处较狭窄，一处是骨与软骨交界处，另一处为骨部距离鼓膜约0.5cm处，当耳道内有异物时，容易在狭窄出嵌顿。外耳道皮下组织非常少，皮肤几乎与软骨膜和骨膜相贴，因此当出现感染、肿胀时容易使神经末梢受压而引起剧痛。
游泳或其他有水进入耳朵的情况后，由于外耳道中残留的液体给细菌提供了滋生的条件，同时，这些液体还会使外耳道内部的皮肤组织变软（就像我们都见过的，长时间接触水的手指皮肤变白、肿胀）。接下来细菌就会入侵变软的皮肤并且在这里繁殖，造成局部炎症，从而引起外耳道的感染多伴随有疼痛。
人体的外耳与中耳以鼓膜相隔，在中耳腔内，有一条管子通往鼻咽部，称咽鼓管。儿童咽鼓管短而直，而且管径较粗，因此非常容易感染。所以中耳炎一般儿童多于成人。如进水后不及时处理，非常容易引起外耳道炎，甚至引发中耳炎。游泳后可能着凉引发感冒，70%中耳炎继发于感冒之后，20%的耳聋由中耳炎导致，所以一定要引起重视。
▼
民间“流行”的技能
单腿跳跃法
将积水的耳朵一侧向下，扶墙（或不扶墙）单脚跳，下落的同时向下甩头，利用积水的重力和向下的惯性，使得积水流出外耳道。
结论：此效果时好时坏，因为每个小盆友跳跃的力量不一样，所以不能保证水完全流出。另外，这个方法大一点的小盆友还行，对于小宝宝来说，你让他们怎么跳咧。
甩头摇头法
像狗狗摇水珠一样左右甩头，然后水就飞出去了。
结论：此法“副作用”较为明显，而且伴有头疼头晕、恶心的症状，貌似频率真心达不到狗狗甩头的频率，所以效果着实一般。
民间灌水法
又叫引流法，传说中的“以*攻*”，就是向已积水的耳朵再灌一些水，静止一会儿后，将水甩出，然后耳朵内积水会随着新灌入的水一并排出耳朵。
结论：传说中这种方法简单易操作，效果也是明显，但前提是灌的水要干净，以免水中细菌的流入，另外要注意操作安全。
枕头撞击法
让宝宝坐在床上，然后把进水的那一只耳朵，侧向枕头，再让宝宝放松倒下，让头砸在枕头上。
结论：此法暂且不说它效果怎样，如果让小朋友就这么自行往下倒，还是有一定风险的。另外，如果枕头太硬或稍不注意，也可能会伤到宝宝的大脑或身体。
教你几招正确方法
如果外耳道进水
可将棉签上的棉花，弄成蓬松的小圆球，然后放在外耳道2-3分钟，这样，孩子在仰头或者转头的时候，棉花就会把外耳道里面的水吸出来。
如果内耳进水
对于小宝宝，可以试着，先将孩子侧躺着放于自己的大腿上，使孩子进水一侧的耳朵向下，用手掌紧压孩子的耳根，然后快速松开，连续数次，将水“吸”出来；也可试着用手指轻轻按压孩子的嘴唇，诱使其做张嘴动作，反复数次，以便活动颞下颌关节，促使水从外耳道流出。
对于大宝宝，家长要及时使用软棉棒，在头部把棉花撑呈蓬松状，轻轻插入耳朵旋转，但不要太深，前提是孩子的头部不能动。
如果家长操作不了，医院耳鼻喉科就诊，由医生通过视频耳内镜系统直视的条件下，用吸引管将水吸出。
来源：医院
往期回顾
??学中医送话费！江北区中医药健康文化知识问答活动开始啦
??江北区启动社会心理服务体系建设工程，将开展五大行动
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇