宜
1．多吃富含维生素B6的食物，诸如：麦绿素（大麦苗）、麦片、发菜、开心果、小麦胚芽、腰果…等2．宜多吃补血食物，如糖蜜、龙眼肉、枸杞子、*豆、红枣、葡萄、桑椹、胡萝卜…等。3．少油、少盐、少糖，食盐宜吃高山盐、玫瑰盐、竹盐。链接 1：地瓜洗净，去皮切丁。2：薏仁与红豆洗净，用cc水泡4小时后，以大火滚，转小火续煮至熟，再放地瓜丁煮15分钟，即可食用。二、甜菜根醋：以糙米醋萃取甜菜根丰富的紫甜菜素，矿物质钾、铁与叶酸，这些都能帮助净化血液与滋养气血功能，保护心脏。对素食者与女性尤佳。三、三宝胡萝卜汁■材料：有机胡萝卜2条（约g）、三宝粉（大豆卵磷脂、啤酒酵母、小麦胚芽）各5g。■做法： 1：胡萝卜洗净后，连皮以分离式榨汁机榨出原汁。2：将三宝粉加入胡萝卜生汁，调匀后立即饮用。四、高C果汁■材料：柳橙2个、桑葚醋20毫升（或柠檬半粒）、葡萄25粒。■做法：1：将柳橙及柠檬彻底洗净，均去外皮，切块后用分离式榨汁机榨出原汁。2：将葡萄洗净后去皮，葡萄再与柳橙柠檬汁用果汁机拌匀，然后用滤网将葡萄籽滤掉，即刻趁鲜饮用。
五、鲜枸杞汁：枸杞性平、入肝经、肾经！滋阴养肾，保肝明目，益气补血。枸杞中含维生素E和*酮类元素、甜菜碱，清除自由基、抗氧化，保护心脑血管。
提示：本文是单一疾病食疗验方，若您有两种以上疾病须私人订制?个案服务！
食养调理：口腔溃疡、鼻炎哮喘、肺部疾病、（幽门螺门杆菌）胃病、甲状腺疾病、失眠、器质性便秘、女性妇科、前列腺炎、肺肿瘤肺癌等
食物不能代替药品，不具有治疗作用。有病一定要先找医生治病，但，在医生治疗过程中。同时，要改善错误的饮食习惯和生活作息！药物也替代不了全食物营养！一对一食养服务可以扫