秋高气爽，正是出游的好时机，深秋的*海森林更是层林尽染、五彩斑斓。
每到这个季节就会有大批游客从各地赶来一睹森林深秋的美景，不过在出游前一定要做好充足准备工作。
下面跟着小编一起来看看秋天旅游的小常识。
秋季出游注意事项1、秋季是花粉过敏症的盛期。不要接近可能引发过敏的鲜花，对于不明的野花最好不要去采摘，更不要随意把野花带回家，或是随意插在头上。不要选择有风的时候外出旅游，因为风可加速花粉的揉散。
2、秋季外出旅游时莫忘预防旅游病。凡患有严重心血管疾病、冠心病、心绞痛、严重高血压、低血压、严重心律失常者、急性中耳炎以及怀孕妇女最好不要去高山旅游等。
3、秋季空气干燥是传染病的高发期，因此在旅途中一定要注意预防传染病，在火车、公交车内避免和咳嗽乘客讲话等。
1、旅游途中运动量增加，人体内分泌量增多，脸上的汗水油脂也增多，如不及时擦净，经风吹日晒，会使皮肤发黑、变粗。因此，要注意保持皮肤干净，最好用温水和护肤香皂洗脸，忌用碱性过强的肥皂，洗净皮肤后，再涂护肤霜。
2、旅游中应多吃蔬菜瓜果，增加体内的维生素和各种矿物质，使皮肤不至于干燥起皱。
3、早起要洗净脸。晚上，可用面膜清除毛孔内的灰尘和油脂。
4、外出旅游长期处于阳光曝晒状态下，最好戴帽子遮住日光照射，并适当擦一些含酮的防晒霜。
5、秋蚊咬人要当心。秋天虽然虫子减少，但虫子本身*性却不见得会弱，甚至更强。外出时一旦被虫咬，最便捷方法是用自己的唾液均匀地涂抹在被虫咬过的地方，或用皮肤专用消*水进行擦拭，如果有加重趋势，医院就诊。
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▍整理编辑：张家港暨阳湖旅游
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