下面要说的这9件事，就真的不应该做晚了。
01趴着玩
实际上，医院回到家里的第一天，就可以让他趴着玩了。
让宝宝尽早趴着玩，不仅可以预防扁平头，还能促进早期头部控制，锻炼背部、颈部和手臂的力量，有助于宝宝之后学习翻、滚、爬这些动作。
所以醒着的时候，就可以把他放在不太软的床上或爬行垫上，让他趴着玩。每天2～3次，每次三五分钟，如果宝宝喜欢趴，还可以适当延长。
02添加含铁辅食
在宝宝满4～6个月以后，就可以根据宝宝的情况添加辅食，而最初添加的辅食应该是富含铁的食物。
当宝宝长到6个月左右的时候，出生时储存的铁就消耗得差不多了。如果不及时添加含铁丰富的时候，就可能会造成宝宝缺铁。
缺铁不仅可能会引起贫血，还可能影响宝宝的大脑发育。
所以，最初给宝宝添加的辅食应该是强化铁的谷类食品、红肉泥、鱼泥、豆腐等。
03用杯子
在宝宝6个月以后，就可以开始给他用杯子了，在刚开始可以先用学饮杯过渡。
美国儿科学会也建议，让宝宝半岁之后开始学用杯子，1岁左右离开奶瓶，最晚也不要超过18个月。
及时用杯子，不仅能提高宝宝眼、手、嘴的协调能力，还能促进口唇能力和咀嚼吞咽能力的发展，对孩子的心理、语言能力发育都有好处。
04口腔护理
在宝宝长出第一颗牙齿，就应该给他刷牙了，而且应该用含氟牙膏，让宝宝习惯每天刷牙。
在牙齿萌出后，只要孩子能配合牙医了，就可以带他去涂氟预防；然后在3～4岁、6～9岁和11～13岁对分别乳牙和恒牙进行窝沟封闭。
如果发生了蛀牙，即使是乳牙，也应该尽早治疗。不要觉得反正要换牙，不好好保护也没事儿。
05培养睡眠习惯
好的睡眠习惯可不是与生俱来的，而是需要爸爸妈妈好好培养。
3个月以后，宝宝就逐渐具备了「睡长觉」的能力，到6个月以后多数宝宝添加了辅食，晚上不那么容易饿醒，就可以开始培养宝宝的睡眠习惯。
比如，每天到了固定的时间，就可以按照固定的步骤（拉窗帘、洗澡、换尿不湿、喂奶、刷牙等），让宝宝明白睡觉的时间到了，然后就把他放在床上，用轻拍或轻哼来安抚，让宝宝逐渐学会自己入睡，而不是一直依赖抱哄或吃奶才能睡着。
06戒安抚奶嘴
安抚奶嘴对于6个月以内的宝宝来说有很多好处，比如可以安抚宝宝、满足吮吸需求等。
但超过6个月，安抚奶嘴的弊端就逐渐显露出来了，会增加宝宝发生中耳炎的风险，要是到4岁还在继续用安抚奶嘴，还可能会对牙齿造成不好的影响（比如牙齿不整齐、地包天、上牙前突等）。
一般在宝宝6个月～1岁，就应该逐渐减少或停止给他用安抚奶嘴，最晚也最好不要超过2岁。
07让宝宝自己吃饭
宝宝多大能自己吃饭，其实很大程度上取决于父母什么时候给孩子自己吃饭的机会。
在8～12个月的时候，就可以让宝宝自己尝试用手抓着吃，之后再帮孩子逐渐熟悉用勺子或是其他工具吃东西。
这么做，不仅能促进他手眼协调和精细动作的发育，也能让宝宝更有信心、更独立。
一开始宝宝可能会把食物弄得到处都是，但这只是暂时的。
如果爸妈嫌打扫麻烦或是忍受不了脏，就一直喂他吃，宝宝不仅学不会自己吃，还容易养成喂着吃的习惯，即使两三岁了也要大人喂才行。
08添加维生素D
维生素D能够促进钙吸收，对骨骼和生长发育都有十分重要的作用，如果缺乏可能会引起佝偻病等疾病的。
但天然食物中（包括母乳）维生素D的含量普遍比较少，如果不及时补充，很容易缺乏。
所以，在宝宝出生后几天，就要开始给他补充维生素D，至少补充到2岁，有条件的还可以继续补充到青少年甚至成年。
09分床睡
虽然迟迟不分床会影响孩子独立、导致性早熟这样的说法并不靠谱，但丁妈也不建议孩子和父母同床共枕。
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