运用排*发汗的方式，也可以帮助改善身体肌肉僵硬的现象。许多人往往因为身体中累积过多的*素，因而感到局部肌肉的酸痛与僵硬，往往出现全身疲劳的 症状。女士吧左旋肉碱官方站（）专家建议利用泡浴发汗的方式，将身体的*素通过汗水排出，这样就能使肌肉 有效放松、消除疲劳，身体也会感到舒服自在。
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