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连着两天有两位姐妹在后台留言，咨询“厌奶期”的问题，今天月姐就整理一篇文章来回答这个问题。
宝宝刚出现厌奶情况的时候，一般大家都会以为是宝宝吃多了，消化不良导致的，但几天过去之后，厌奶现象不仅没好转，反而越来越频繁。
曾经嗜奶如命的宝宝为何突然性情大变？宝宝厌奶问题又该如何解决？
在解决宝宝厌奶问题前，我们先要了解什么是厌奶？
所谓的厌奶，多指有些宝宝出现进奶量减少、时间变短、吃奶习惯变差、严重者甚至抗拒喝母乳/奶瓶等现象。
关于厌奶，
你容易产生的误解！
但有些人在不了解的情况下，很容易对厌奶产生一些误解：
误以为宝宝厌奶就是不想喝奶
厌奶不一定是宝宝不想喝奶，也可能是宝宝身体不舒服，想喝却力不从心。
此时，应及时观察宝宝身体状态，必要时及时就医。
误以为每个宝宝都会经历厌奶期
厌奶行为只可能出现在一部分宝宝身上，并不是所有宝宝都会经历。
误以为厌奶只会出现在低龄儿
厌奶行为通常在宝宝3-4个月时比较频繁，不过也可能出现在哺乳期的任何时段。
误以为宝宝厌奶无需干预
不是所有厌奶都只要静静等待就好，如果宝宝出现明显厌奶，且伴有精神状态不佳，身高体重不见长，就一定要重视起来，找到宝宝不爱吃奶背后的原因，从厌奶根源上解决问题。
宝宝为何突然厌奶？
背后可能是这些原因导致的！
宝宝之所以厌奶，与宝宝年龄的增长、喂养方式、宝宝身体/心理状况都有关系。月姐将它概括为以下2点：
1.病理性厌奶
当宝宝出现吃一口奶就哭一下，面目狰狞甚至大哭，频繁吐奶，表现出想吃又不敢吃，一副纠结的样子时...可能是生病了。
比如，宝宝出现长牙、发烧、咳嗽、嗓子疼、胀气等症状，或患有口腔感染、胃食管反流、中耳炎、缺铁性贫血等疾病。
如何解决？
宝宝处于长牙期，可给予磨牙棒安抚，也可使用指套牙刷，按摩宝宝牙龈处缓解不适；
宝宝出现胀气、胃食管反流、中耳炎...应优先改善喂养方式：避免躺着喝奶，喂奶过程中进入空气、一次喂太多等问题，若仍不见好转，应带娃及时就医；
宝宝发烧、咳嗽、嗓子疼...发烧可遵医嘱服用布洛芬或对乙酰氨基酚缓解症状，病情严重者，应带娃及时就医，排除细菌/病毒感染的可能。
宝宝缺铁性贫血，可以等宝宝添加辅食后，添加一些高铁食物（如：强化米粉或肉类）
2.生理性厌奶
生理性厌奶：而生理性厌奶宝宝的特征是发育正常，活力很好，只是奶暂时减少，通过一段时间就能恢复食欲。
◆宝宝厌奶的现象普遍发生在4到6个月，甚至有的宝宝在3个月便有厌奶的现象。厌奶期会持续多久因人而异，从1～2星期到一两个月都有。
☆生理性厌奶的两个阶段☆
第一阶段：4个月左右的时候
4个月的宝宝，可能添加了辅食，比较喜欢新口味的食品，而对奶粉暂时失去了兴趣。
其次，宝宝的体内乳糖酵素开始减少，舌头的味觉也开始产生变化，胃口开始改变。
还有，宝宝的听觉视觉有了突破性的进展，使得他对外界更感兴趣，往往一有风吹草动就去“管闲事”，心思不在吃奶上了。
第二阶段：6-10个月的时候
这个阶段大部分的宝宝在长牙。由于牙龈痛痒，宝宝往往会在吃奶的时候专注于啃咬奶嘴奶头，导致厌奶症状。
☆导致宝宝生理性厌奶的原因☆
1.好奇心
对周围所有的事物都充满了好奇心，很容易分心，而无法专心喝奶。
2.喜新厌旧
当宝宝接受了其他食物，感受到了新的味道，就会不再只喜欢「牛奶」，想尝试其它食物。
3.进食的环境氛围不好
环境吵闹、易被干扰、穿太多衣服、家中闷热、受到责骂等原因，使宝宝的感觉不舒适或不能专心进食。
4.成长速度趋缓
因为成长速度不如初生时那么快，因此对营养与热量的需求就不像新生儿时那么大。
◆生理性厌奶，其实并不是宝宝生理改变厌奶了，而是随着月龄增大，宝宝的视觉、听觉逐步完善，对外界更加敏感，宝宝对外界越来越好奇、注意力越来越容易分散，吃奶时容易开小差、不像以前那样专心致志，因此吃奶量减少。
基本上，生理性厌奶较常见，所以最好能够多花点心思和耐心观察照顾，毕竟宝宝还不会表达，还是得我们的细心了解原因，满足需求。
☆6招搞定生理性厌奶宝宝☆
宝宝一旦出现厌奶，父母总是特别焦急，“想尽办法让宝宝吃”是多数父母会做的选择，而以下一些做法可提供为宝宝厌奶所苦的爸妈实际的参考：
1.找到适合的奶瓶奶嘴
市场上么多的奶嘴，形状、型号、材质不同就是为了适合不同宝宝的需要，一定要找到最适合的种。
2.营造理想的进食环境
最基本的是观察宝宝在什么情况下喂食最理想，而去营造一个最适当的进食环境。大多数的宝宝在一个安静、较不会被干拢的场所比较容易专心吃奶。
对于个别超级敏感的宝宝，吃奶的时候可以暂时拔去电话线，关掉手机；
3.适时调整宝宝的吃奶情绪
在喂奶前一段时间，不要让宝宝做剧烈的运动。对于按照时间表喂养的宝宝，最好在每次吃奶前的半个小时，让疯玩的宝宝慢慢地安静下来，这样宝宝到了吃奶时，比较能进入状态。
或者利用些小道具：一块小方巾、一个旧奶嘴或者一个旧奶瓶。仿佛是进行一个仪式般，发现几个能让宝宝握着就能安心吃奶的道具，到吃奶时就拿出来，让宝宝安心进食。
4.拉长两顿饮食之间的时间
可以根据月龄的不同安排吃奶和吃辅食的时间，喂养不要过于频繁，在吃奶前至少1个小时不要给宝宝吃东西，水也不要喝得太多；
对于还这么小的宝宝，并不适宜采取饥饿疗法，最好还是按照一定的时间表来喂。
5.尝试辅食
4-6个月大的宝宝可以尝试辅食了，有时可以尝试用汤匙喂食一些简单的米糊，让宝宝接触奶瓶以外的食物来源，一来多多少少吃一点，二来也训练宝宝的口腔适应性，将来对固体食物的接受度会比较好。
除了以上方法，大家还可以花一些时间在宝宝的运动上：洗完澡可以做做抚触，可以自学一点婴儿推拿，就地比较安全好学的“捏脊”都行，还可以给宝宝做做被动操。
总而言之，宝宝出现厌奶行为，绝不能掉以轻心。善于发现宝宝厌奶背后的真正原因，发现问题，解决问题，才是正确处理厌奶的方式。
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姐妹们，今天的分享就到这里了。
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