一、健康是命运共同体的根本
第十九次全国代表大会作报告，报告中明确指出：“全面取消以药养医，坚持预防为主，预防控制重大疾病，传承发展中医药事业，坚持社会办医，发展健康产业。”
生命诚可贵，健康五步曲！预防—保健—诊断—治疗—康复。医院过度强调诊断与治疗，相对忽视预防、保健与康复。渐行渐远，慢慢遗忘了“上医治未病”的古训。但凡健康强壮医院、知行合一、坚持自然养疗的明白人，都知道健康才是命运共同体的根本所在。
命运是什么？命是一粒种子，运是种子发芽、开花、结果的环境。当下，是后工业时代，西方资本思维模式盛行，大千世界、人心浮躁、良莠不齐、物欲动开、跻身市井、跑慌流浪、良田撂荒，丢掉生命生存的土地；过度商业化现象导致一部分人盲目从商，命不该商，运不在商，事不立命，业不配运，口不养德，心不养道，错位经营、恶意竞争、利益熏心，有悖人伦、难合天道。天生我材必有用，勉强自己作不擅长的事，种子种错了地方，人去了不该去的地方，不知不觉中本命不济，气运不佳，作事别扭，心生负担，贪嗔痴慢疑导致人体“本我功能态”偏离正常，患上缺心眼子病，事不成，悲催伤心，物不就，怨气伤肺。
赖以生存的地球环境恶化，疾病肆虐，人类生活环境每况愈下，幸福指数不尽人意，人类亟待同呼吸共命运，绿水青山。人类命运共同体的构筑，通三教、通科技、合大道，是顺天承运的大趣势。十年育树，百年育人，活到老，学到老！心田是根基，戒定慧是心的原动力，只有天人合一、上下融汇、内外通达、条件成熟，才能道生一、一生二、二生三、三生万物。人各本位，各行其事，擅长理论者需苦其心智、务于实践者需脚踏实地，生产力与生产关系才能相结合。物以类聚人以群分，好果恶果皆为因果。
亚健康与疾病是恶果，是不良原因的报应。面对亚健康与疾病，并不可怕，这是生命过程中的自然现象，生老病死是自然规律。其实我们应该感恩它们，因为亚健康和疾病给迷失方向的人及时吹哨、警示、亮黄灯，促使人类进步。人生，只有在体验痛苦的过程中，参透生命的真谛，才能提高修为、体察民情、接近自然、趣近于道。体验痛苦是明心见性的一剂良药，生于忧患死于安乐。疾风知劲草，强敌造英雄，不为良相即为良医，解决社会意识形态问题，处置诸多社会矛盾及团队管理，如同养生医病一样，靠的是明心见性的良知与智慧，单靠一把手术刀和几粒西药是解决不了问题的。
病从口入、病从口出是造成亚健康与疾病的基本因素。病从口入，不适当的饮食引起代谢紊乱，加之非正常活动，积劳成疾。病从口出，病是谁说的？病是医生说的；是药三分毒，西药有副作用，是谁说的？是制药厂说的。诸多不适当的言论激发人类心理障碍，引起恐怖，其结果造成混乱，达到西医药利益集团赢利的企图。
当下世界，特别是鼓吹西方思维的某类人，普遍存在说的多做的少，知行不合一，缺乏实践就胡言乱语，越说越多，越说越乱，其结果，人说病了、团队说崩了、社会说乱了、家庭说没了！真是祸从口出，危害无穷。
原始记忆、环境影响及基因遗传是造成亚健康与疾病的潜在因素。爱因斯坦在相对论中指出，灵魂是大脑记忆组，形成原始记忆，在微电波作用下记忆重现，这也许是累世因果吧！表现为“波粒二象性”、“量子纠缠”、“量子叠加”、“量子吸引”、“量子干扰”等；《易经》是在表述环境养生与环境影响；生物计算学给基因遗传作出精准排序。未来人类健康，从生物基因计算、环境影响改变、原始记忆密码的解析等方面会找到新的突破口。
二、传承手法医学创新宇宙医学
古圣先贤常用的养生疗证方法大致有三：中医、气功、特异功能。这是宇宙医学的范畴，符合天人合一宇宙观，三者是一个统一的科研体系。概括起来说，就是研究人体这样一个“巨系统”及其外界环境的相互影响。三者比较而言，中医是比较成熟的，有一套完整的理论。
中医“辨证施治”的“证”，并不是西医说的“症”，中医的“证”实际上是人体的“功能态”，伟大的科学家钱学森提出的“功能态”，若功能态偏离正常，就要生病。
中医是用药物把人体调整到正常功能态；气功是用意念改变功能态；特异功能的人在发功时亦是处于一种异常的功能态。三者之中，最难攻的是特异功能问题，但特异功能与气功在本质上是相通的，有些人通过练功也能达到特异功能。因此解决特异功能的关键是气功，而气功的许多理论又依赖于中医，所以三者是统一的。
《黄帝内经》记载：古之治病，唯其移精变气。
由安吉慈航文化公司的宁坤老师创始的“新宇光爱无极大手印能量操”，简称“新宇光爱能量操”，属宇宙医学。宇宙新能量观“光炁引爆论”认为，宇宙主体能量是金木水火土，光量子、炁量子引爆五行，由二十八星宿能量衍下，大手印导光引炁入丹田，达到阴阳协调、能量平衡，把人体调整到正常功能态。即为“光炁+金木水火土”模型，简称“2+5”模型。
行操开始，手印扣在中脉、带脉十字口（肚脐）处——上中下三丹田，这是平面坐标、三维坐标、球面坐标原点交汇处。用手太阴肺经与手阳明大肠经焦点大拇指与食指结成大手印，形成微波信息锅，叩盖丹田，配合时空，引光入体，引炁入体，移精变气，养生疗证，打通人体中脉和奇经八脉，调养五脏六腑平衡，回复到胎儿在母体中的状态，通过脐带吸收母体给予的营养，即通过新宇无极大手印，手阳明大肠经和手太阴肺经做为天线接收先天大宇宙能量调养后天体质，即人体小宇宙，使之恢复人体功能态的健康平衡。
光炁能量通过新宇光爱无极大手印的作用下，不间断的量子能量包激活肺辛金、大肠庚金，达到肺呼吸与大肠排泄上下贯通的目的，促进平衡态（土）脾胃发挥管理能力，调节火、水、木三种能量，生克制化，配合“通通通……”声频共振，促使心脏小肠、肾脏膀胱、肝胆等五脏六腑达到阴阳五行平衡运转，使人体升降沉浮，表里通达，使微循环、末梢神经与溪谷强有力的钩链，把人体调整到正常功能态。气盈骨正，气盈肌丰，气盈血通，气盈筋揉，气盈水行。
上天好德，恩赐手印，形到神知，量子叠加，纠缠病毒，手印所在，恶疾离躯，防控疫情，救助苍生。无极手印，天然芯片，随身加持，师傅意念，其力大增。
雄厚的实力，钢铁般的意志，强大的勉疫力，顺畅友好的沟通，少取多舍的行为是健康命运共同体的五大法宝。
三、淤堵是万病之源
亚健康与疾病，在人体内部主要表现为封闭系统熵增和淤堵（熵是混乱度的代名词，机体混乱到一定程度就会产生淤堵），熵增和淤堵导致人体功能态偏离正常。要想解除亚健康和疾病状态，实现人生健康长寿目标，完成人生社会目标，就需要经常强化两个规定动作：熵减和排淤。所以，对待亚健康与疾病，多用中医技术调油门，少用西医踩刹车！欲除四害，先扫垃圾！
肺气不畅为痰湿堵，血流受阻为血淤止，排泄不利为肠内阻，内分泌失调为免疫混乱，筋骨不展为经络不通，精神低迷为神经传导障碍。
堵者有三，一则湿、二则淤、三则无明无常。
淤堵，从微循环开始，越聚越多，为止、为山，由结节开始，结瘤成癌，“一人癌症，三代遭殃”；淤堵，压迫神经，引起中风，“一人中风，全家瘫痪”；淤堵，支气管阻塞，肺组织坏死，“一人肺痨，全家呼噜”！我国属原住居民国家，人口基数大，广大基层缺乏健康教育引导，医院，急于集中医治而致贫，应该大力倡导从西医切断式治疗转化为中医调养式治疗，从排淤排堵做起。
淤堵归根到底是哪个器官引起的？是肺惹的祸！气为血之帅，气不走成病，血不走成疮。“西医不治癣，中医不治喘”，很好的诠释了气血淤滞对生命健康的巨大危害。治病先治肺，肺功能强健才是生命健康的根本保证。调好肺功能就调好了健康的总开关，就能打通大椎穴总枢纽，就能激活胸腔总调度。
四、肺是生命的华盖
肺之神为魄，七魄由呼吸开始，牵动心跳、消化、水代谢、生殖修复、知冷知热和警觉度。肺左二右三，一张一弛产生生物电，生物电脉冲心脏，心脏跳动，肺是发电厂，心脏是发动机，连心肺，肺电量不足，心脏发动机就熄火；中医讲肺与大肠相表里，肺与大肠属庚辛金，一气同志，升降沉泘吸收排泄，由肺主导；肺主金，金生水，水为先天元气，肾纳元气，肺是化炁根本，吸纳平衡，生生不息，水代谢通畅，生殖修复功能强；肺主皮毛，微循环、末稍神经与肺息息相关，卫气流动，表里通达，知冷知热，保持高维态警觉度。
肺为丹道，一炁和合，心肺调节人体内七巧。肺气上行调节甲状腺、松果体、脑垂体，这三区为升华准备区；下通脾胃、肝胆、肛肠，这三区为生命净化区；心肺是中枢通关调节区。肛肠主秩序、肝胆主意愿、脾胃主智慧、心肺主严谨、甲状腺主宽容、松果体主仁爱、脑垂体主慈悲。
肺支气管纤维绒毛摆动排痰，促进氧气与二氧化碳交换，维持血氧饱和度；肺泡吸张摩擦产生生物电，生物电脉冲心脏，心脏起搏推进血液流通，维持经络电气畅通、微循环畅通、水循环畅通；肺气是肝脏构制电网、造血及排毒的基础；肺腔是静脉血微波消毒及微波融栓的微波炉。
肺是发电厂、是过滤器、是交换机、是发射塔、是微波炉、是磁悬浮，牵引生命，生生不息，走过生命aoe！
伴随着每一次呼吸，肺组织弹性纤维帮助肺泡膨胀和收缩。肺气正常运行，才能维护肺固有频率16—40HZ。
肺是与外界接触最多的器官，极容易受到外来异物入侵感染，引起免疫细胞聚众群殴、封闭系统熵增，应急免疫指数提升，造成炎症风暴，大量免疫细胞浸润肺组织，引起弹性蛋白酶指数超标，弹性蛋白酶分解掉弹性蛋白，导致肺结构破坏，从而使肺弹性纤维弹性变弱，降底肺固有频率，造成慢阻肺，咳、喘、痰、噎等症状。
早期炎症性浸润，主要是巨噬细胞产生大量巨噬细胞酶（MME），破坏肺组织，使肺泡空腔扩大，肺功能衰退。
新冠肺炎表现为典型的肺组织浸润性伤害，需要终身调养。全民爱肺，我们在行动！天天养好肺，人人提高勉疫力，才能有效应对冠状病毒的常态化，为全球防控疫情做贡献！
作者系：
北京紫禁城中医药研究院陈忠阁教授