不少宝妈听到小家伙睡觉时传来呼噜声，妈咪冲爸比会心一笑，说：“看咱宝贝睡得多香，不知梦里有什么稀奇的好事呢...”
等等，真的是这样的吗？
很多宝妈会认为，宝宝的鼾打的越大就说明Ta睡的越香，其实这里理念是错误的，今天萍姐就来和大家一起来说说睡觉打鼾这件事。
打鼾的原因有先天因素也有后天因素
1、肥胖、季节性过敏、先天的结构异常如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻孔闭锁，感冒或鼻窦炎时呼吸通道受阻等，由于导致呼吸道狭窄或阻塞呼吸道而引起打鼾。
2、最常见的原因是鼻炎、腺样体、扁桃体三度肿大，阻塞呼吸通道而引起打鼾。
什么是腺样体？
有心的妈妈会发现，往孩子的喉咙看，有可能看到咽部两边分别有一个粉红色的橄榄状组织，那是扁桃体。当身体对抗感染性疾病时，它们能产生抗体。
腺样体（又叫咽扁桃体或增殖体）也是孩子抵抗感染的一部分。腺样体在咽喉的最上方，一般肉眼难以看到，需要使用特殊的喉镜才能看到。
出生后，腺样体会随着年龄的增长而逐渐长大，2-6岁时为增殖旺盛期，10岁以后逐渐萎缩。
如果腺样体反复受到病毒、细菌攻击，炎症刺激腺样体发生病理性肥大、增生，部分或者全部堵塞鼻孔，孩子只能靠张嘴来呼吸，气流刺激软腭便形成了鼾声。
引起腺样体肥大的原因：
当腺样体发现病毒细菌时，它就会肿胀包围病原体，当清除病原体后，腺样体有时会变回原样，但有时感染次数过多或者机体本身处于过度反应的时候，肿胀就会一直存在，形成“腺样体肥大”。中医解释为引起腺样体肥大高发的原因，最主要还是来自于积食，因为积食以后肺胃的虚火就会上延，上攻于咽部，上攻到腺样体就容易腺样体肥大。还有现在孩子吃的生冷寒凉的食物比较多，这也是其中一个原因。腺样体肥大只是一个症状，腺样体肥大了是要产生很多的淋巴细胞，在增加免疫力，抵抗体外的细菌和病毒。
腺样体肥大主要症状有鼻塞、张口呼吸、说话有鼻音、打鼾、睡眠呼吸暂停。当发生感染时腺样体会肿大堵塞鼻窦中耳开口，反复鼻窦炎，持续中耳感染，腺样体持续分泌黏液，鼻后流至咽部引起反复咳嗽，咽部有痰感。
腺样体扁桃体肥大的危害
有些一直鼻塞，时好时坏；
有些睡觉老打呼，呼声特别大，睡觉特不老实，经常翻来覆去的；
严重的不仅会有睡眠呛醒，憋醒等症状，还会睡觉呼噜转气困难，一口气很久才换好，一晚一晚翻身，非常痛苦。
因腺样体肥大导致孩子睡觉打呼噜，属于病理性现象，它对孩子的危害不容忽视。
拉低颜值。有一些宝妈只看到了一些目前现有的影响，但是除了睡眠质量问题，还有一些是大家不太清楚的，而且是有长远的影响的，那就是腺样体面容。由于腺样体肥大，堵塞呼吸道，导致孩子需要用嘴呼吸，气流冲击牙齿的排列，张口呼吸的时候，舌头下压，会挤压两边的骨质，让骨骼生长发育慢慢发生变化，导致腺样体面容：腭骨加上，下颚后缩，硬腭上抬，就变成牙列不齐，切牙前突，龅牙等。
影响身体和智力的发育。生长激素主要在夜间深度睡眠的状态下分泌，打鼾的孩子睡觉时常常翻来覆去，进入不了深度睡眠，生长激素分泌少，容易导致孩子矮小，影响智力发
3、导致耳鼻喉疾病。正常情况下，空气进入体内是通过鼻腔的，鼻腔能够过滤掉空气中的杂质、细菌病毒等，同时让空气变得温和湿润，减少对咽喉的刺激。但是腺样体肥大，孩子用嘴巴呼吸，空气未经过滤直接进入体内，长期刺激，咽部或下呼吸道会产生问题。也有可能引起中耳炎，出现耳鸣、听力减退。
4、精神状态不好。腺样体肥大导致打鼾的孩子一般睡眠不好，容易导致孩子白天无精打采、倦怠、注意力不集中，也可能变得易怒，具有攻击性或多动症。
5、严重的会导致阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，晚上睡觉打呼噜或大声呼吸时，呼吸有可能短暂地停止一会儿。打鼾是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的症状之一，而导致该病的原因往往是扁桃体或腺样体肥大。
为什么现在患病的孩子越来越多？
1）吃太好了
现在的孩子大多营养过剩，吃多了不易消化的高能量高蛋白之类的食物之后，在体内形成积滞，食积化火，向上熏蒸，导致肺热蕴积。
归根结底还是脾胃的问题，中医五行当中“脾为肺之母”当脾胃有热时→传热于肺（热邪就像火苗一样，向上熏蒸腺样体和扁桃体）→灼伤→红肿→时间长→增生、肥大→鼻塞等（鼻炎）
2）用药不当
有的孩子反复感冒，家长不清楚感冒的原因，不分寒热虚实乱用药物，也是引起腺样体，扁桃体肥大的一个重要原因。
许多宝宝有鼻炎了，但是家长并不知道。看孩子一直流鼻涕就以为是感冒总不好。
于是大肆吃感冒药或是输液，雪上加霜，鼻炎情况越来越糟糕！
寒性药物或抗生素在体内堆积，代谢不出去，久而久之，造成宝宝腺样体扁桃体肥大
3）压力大
有人会说了，小孩儿不是没有七情六欲吗，怎么还会情绪引起疾病。
现在一家一个孩子，全家围着一个孩子转，上学了之后报各种课外班辅导班，小孩儿比大人还累，比大人还忙。
过度