烂耳朵，也就是医学上常说的中耳炎，是指鼓室黏膜炎症，另外，还可以细分为急性或慢性中耳炎。那么是怎么产生这一病症的呢？是因为当自身抵抗力差时，病菌进入鼓室，产生炎症，会产生耳内疼痛，听力减退，口苦，甚至耳内经常性流出脓液。如果治疗不及时，这症状会延迟多年，尾大不掉。让“烂耳朵”恶名远扬，让人不寒而粟，那么平时应该怎么预防呢？
培养健壮的体魄
当人体内的抵抗力减弱导致细菌入侵的话，就会产生炎症。所以，平时要加强锻炼，像跑步，健身等，培养健壮的体魄，加强自身抵抗力，从而把细菌抗拒在人体第一道防线之外。
二、呼吸道感染时要及时注意治疗
很多人不明白“烂耳朵”和急性呼吸道感染，鼻炎，鼻咽炎有什么关系，殊不知，它们同属于呼吸系统，是相通的。当急性上呼吸道感染时，会向一旁的咽鼓管延续，当咽鼓管咽吸管腔黏膜充血，膨胀，而且伴有纤毛运动障碍时候，会导致病菌进入中耳，形成中耳炎，所以不得不防这些容易引发中耳炎爆发的常见疾病。
三、勿要在污水中游泳或者玩跳水
炎热的夏日，很多人去河流或者游泳，用来降热，但是你可能不知道，不干净的水源含有多种病菌，很有可能趁虚而入入侵，特别让耳朵进水或者一不小心吞了几口水，从咽喉管侵入中耳等，特别注意的是，平时洗澡，洒水器也不用对着耳朵，防着耳朵进水，没及时处理的话，也容易诱发中耳炎。