现在我们不论是走在大街小巷还是在坐公交车，做地铁等都能看到很多年轻人戴着耳机，确实我们不可否认的是，耳机给我们带来很多便利，我们可以利用耳机学习，听音乐，看视频等，但是如果我们长期佩戴耳机，我们的耳朵其实是很脆弱的，长时间戴着耳机是对耳朵造成一些伤害的。
长期戴耳机对耳朵的伤害有哪些？
长期戴耳机，会对我们的耳蜗造成持续的冲击，而且如果耳机声音很大，就会对我们的内耳直接造成伤害。因为耳朵很脆弱，能够承受的分贝也是有限度的。
不仅如此，长时间戴着耳机，耳道不通风，滋生的细菌会比平时增加%，尤其是耳塞式耳机很容易繁殖细菌，很容易诱发耳内感染，严重者甚至引发全身性的疾病。而且在耳机进入耳道的时候，还可能会对耳道内造成伤害，导致细菌感染，引发各种的耳部疾病。
为什么说都是骨传导耳机是对耳朵影响最小的耳机？
骨传导耳机最大的独特之处就是声波不经过外耳道和鼓膜中的空气，而是直接将人体骨结构作为传声介质。使用时，我们要用骨传导耳机的声源抵住耳后的颅骨处，声源振动时会带动颅骨一起振动，使声波被导入到颅骨中。接着，声波经由颅骨绕过外耳道和鼓膜直接传递给听小骨。听小骨再把声波导入骨迷路，使声音信息传递给耳蜗和听神经等。这样，我们就成功利用骨传导技术听到了声音。
因为不需要入耳的特性，所以佩戴的时候不会对耳道造成伤害，因为耳道保持通风，所以使用骨传导耳机时，细菌滋生可以比入耳式耳机减少%，有效减少了中耳炎等耳部疾病的发生。
不仅如此，骨传导耳机因为特殊的发声原理，传声时对耳膜和外耳的伤害可以减少%，固体发声，传播声音时振波比普通耳机降低80%，对耳内神经细胞和耳蜗等内耳结构也可以让影响降到最低。
市场上有哪些值得入手的骨传导耳机？
1.南卡RunnerPro骨传导耳机
推荐理由：
RunnerPro耳机采用无缝注塑，一体化成型。内部与外部的充电接口也改成磁吸触点充电，可有效地提升防水等级保护内部零件。距官方称防水等级达到IPX8，可带着游泳洗澡。
实际佩戴时没有压迫感、夹持感、健康卫生，可以长时间佩戴使用。对比其它骨传耳机，震动感小了很多，大家关心漏音方面还是可接受，不靠近基本听不清内容。
此款骨传导RunnerPro耳机另一大亮点，就是自带8GB内存，可以存储1+音乐，对于WAV、FLAC、APE、MP3、WMA音乐格式均支持，直接播放出来，可完全脱离手机，直接播放本地音乐。
2.韶音as骨传导耳机
推荐理由：
AS采用蓝牙5.0协议进行连接，无论连接速度以及稳定性上面均数主流水平。AS采用旗舰同款芯片，支持三挡EQ调节。三档EQ区别还是挺大的，标准模式比较适合绝大多数的听觉感受。人声模式会削弱高低频表现突出中频人声，感受还是挺明显的。而耳机模式类似于加了一个环绕声场，戴上耳塞以后感受明显。
3.Newmine纽曼GE01
推荐理由：
纽曼此款蓝牙耳机采用骨传导技术，声波直接通过软骨传播到听觉神经，佩戴不入耳，规避了入耳式耳机带来的不舒适的体验，而且能够同时接收外部声音，运动的时候听音乐更安全。
采用蓝牙5.0连接协议，传输更加稳定，音质更加清晰，可支持最远10米无线连接。耳机经过专业调音师多次调校，带给你与众不同的音质体验。同时具备IPX5级防水防汗，更适合运动场景使用。
4.唯动F3骨传导耳机
推荐理由：
整机重量较轻，仅为29克，比上一代产品瘦身三分之一。动磁技术、hifi级骨传导，防水等级为IPX5，蓝牙5.0响应迅速，信号稳定。Vidonn唯动F3骨传导蓝牙耳机的充电口为通用标准的MICRO-USB接口，充电口用软胶塞来防水，软胶塞并没有连接在机身上，会一定的有遗失的风险。
5.南卡runnerccll骨传导耳机
推荐理由：
主打性价的南卡runnerccll仅仅需要，但是其性能依旧强劲，可以看出南卡品牌的诚意满满。5.0的蓝牙芯片，让这款耳机可以做到链接迅速，信号稳定，可链接范围大约达到了十米。音质方面表现依旧不错，可以驾驭各种风格的音乐。防水能力方面，达到了IPX6的等级，日常的防水和防汗基本不是什么问题。