最近堂妈接到了以为宝妈的来信,信中提到自己的宝宝体重有下降的迹象,问问堂妈是否需要进行配方粉来喂养。
首先,我们总的来说是要减少或是避免婴儿在出生早期配方粉的使用。但是现在很多婴儿出生后最早吃的就是配方粉。研究表明,婴儿出生后体重下降没有超过出生时体重的7%即可坚持母乳喂养。过早的食用配方粉,今后过敏的几率会明显增高。
为何我们极力推广母乳喂养?
母乳喂养对婴儿是有很大的好处滴:
1、提供足够营养
(1)母乳含有最天然的营养成分。母乳蛋白质中,乳蛋白和酪蛋白的比例,最适合新生儿和早产儿的需要,保证氨基酸完全代谢,不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。
(2)母乳成分随婴儿月龄增加而变化,以适应婴儿的需求,是其他代乳品所无法取代的。
2、保护婴儿健康
(1)保护婴儿免受感染、腹泻、中耳炎、过敏性疾病侵袭。
母乳喂养减少了细菌感染的可能,母乳能增强新生儿抗病能力,初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA,能增强新生儿呼吸道抵抗力。母乳为有菌喂养,对婴幼儿肠道菌群建立、免疫功能启动有着非常重要作用。
(2)降低婴儿猝死症(SIDS)、坏死性小肠结肠炎(NEC)危险。
母乳中未饱和脂肪酸含量较高,且易吸收,钙磷比例适宜,糖类以乳糖为主,有利于钙质吸收,总渗透压不高,不易引起坏死性小肠结肠炎。
(3)预防过敏性疾病,如哮喘、过敏性湿疹等疾病。
(4)预防肥胖、高血压、糖尿病等慢性病。
研究表明,吃母乳的新生儿,成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率,要比未吃母乳者小得多。
3、促进婴儿发育
(1)促进脑细胞和智力的发育。母乳中,半胱氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高,有利于新生儿脑生长,促进智力发育。
(2)吸吮的运动对语言能力的发展有促进作用。
4、利于增强母婴感情,使新生儿得到更多的母爱,增加安全感,有利于成年后建立良好的人际关系,也为婴儿的情商培养奠定基础。
除此之外,母乳喂养也对妈妈有很大好处
1、促进产后恢复
(1)促进子宫恢复,减少产后出血。
(2)降低妈妈患乳腺癌和卵巢癌的危险。
(3)帮助妈妈尽快恢复体型,每天消耗卡路里。
2、增进母子感情,对妈妈与宝宝一生的交流起到重要的作用。
若母乳喂养中母乳真的不足,表现出频繁喂养且体重增长缓慢时,可以给婴儿添加配方粉。
1.母乳喂养应持续
必须注意的是,每次添配方粉前一定要保证婴儿直接吸吮母亲的乳房每侧至少10-15分钟。
这样可以给予母亲乳房有效刺激,不仅有利于母乳产生,还有利于婴儿对母乳喂养的接受。孩子不会因为奶瓶喂养后出现对母乳喂养的抵制。
2.根据蛋白质结构分类
根据蛋白质结构,配方粉分为完整蛋白的普通配方,适于母乳不足的正常婴幼儿。
部分水解配方,适于有过敏风险婴幼儿预防过敏。
深度水解配方,适于治疗牛奶蛋白过敏引起的常见病症。
氨基酸配方,适于诊断和治疗牛奶蛋白过敏的婴幼儿。
3.根据脂肪分类
根据脂肪,分为长链脂肪配方,即普通配方粉,适用于正常婴幼儿。
中/长链配方,适用于肠道功能不良,比如:慢性腹泻、肠道发育异常、肠道大手术后、早产儿等情况。
4.根据碳水化合物分类
根据碳水化合物,分为全含乳糖的普通配方,适用于正常婴儿。
部分乳糖配方,适用于胃肠功能不良时,比如早产儿,胃肠受损者。
无乳糖配方,适用于急性腹泻,特别是轮状病*性胃肠炎,以及先天性乳糖不耐受者。
应该如何挑选配方奶粉呢?
1.分清版本
版本是什么?其实就是我们常说的“海淘”“水货”“国内”等。
受到国内多次不好的婴幼儿奶粉事件影响,很多宝爸宝妈变得不太相信国货,觉得“海淘”来的配方奶粉更安全。
另外,很多人认为“海淘”来的东西更加“高大上”,所以不惜花大价钱几经波折托人代购海外的配方奶粉。
不得不说,国外的奶粉确实有可能比国产安全一些,因为奶粉在很多国家被当作药品来管理,但是国内只被当作食品。
不过,需要注意的是,很多标明“原装进口”的配方奶粉,虽然看包装从头到脚没有一个汉字,但却是专门卖给中国人的,因此也是针对中国宝宝研发生产的,只是从奶源到包装在国外完成全部生产过程。
2.看清奶源
配方奶粉的品质如何,首先由奶源的品质决定,而决定奶源品质因素主要有两个,一是天然的环境,二是奶源素质和监管过程。
也就是说,挑奶粉要先看奶牛的生活环境,生活在天然有机牧场的奶牛比起吃含有农药的草长大的牛,当然能够产出更健康的奶。
另外,再好的奶也怕污染,因此奶源监管包括运输等很重要。
大家来感受一下:上图为西北欧奶源地环境,下图为印度奶源地环境。
3.分清用途
正常的宝宝只需要吃普通的配方奶粉就可以了,但是奶粉中的蛋白质属于异种蛋白,也就是说,奶粉中的蛋白质和宝宝身体里的蛋白质不一样,因此,宝宝的身体可能和奶粉“打一架”,也就是我们常说的过敏,过敏的最经典表现就是宝宝腹泻。
这个时候就需要使用一种特殊奶粉——水解奶粉(腹泻奶粉)。
腹泻奶粉又分为部分水解奶粉和完全水解奶粉,如果宝宝只是轻度腹泻或过敏,那么只需要使用部分水解奶粉,部分水解奶粉效果不明显才选择使用完全水解奶粉。如果宝宝过敏或有肠道疾病,可以遵医嘱使用完全水解奶粉。
值得注意的是,水解奶粉因为蛋白质被水解成氨基酸,气味和味道都会变差,宝宝可能不喜欢,如果未来改善口味而添加糖类,又会导致宝宝出现其他问题,所以各位宝爸妈千万不要为了避免过敏而轻易为宝宝选择水解奶粉。
4.选对分段
配方奶粉的分段,不同品牌的奶粉可能有不同的标准,购买前一定要仔细询问。
(1)正统分法:Ⅰ段0-6个月(婴儿配方),Ⅱ段6-12个月(较大婴儿),Ⅲ段12-36个月(幼儿)。
(2)严格按照国家标准、CAC:Ⅰ段0-12个月(婴儿),Ⅱ段12-36个月(较大婴儿及幼儿),没有Ⅲ段。
(3)市场上比较喜欢的分法,也符合国家标准要求:Ⅰ段0-6个月(婴儿),Ⅱ段6-18个月(较大婴儿及幼儿),Ⅲ段12-36个月(幼儿),主要是Ⅱ段上的区别。
(4)其他分法:Ⅰ段0-3个月(婴儿),Ⅱ段3-6个月(婴儿),Ⅲ段6-12个月(较大婴儿)Ⅳ段(12个月以上)。
注意,不同段的奶粉有着不同的营养配比,适合不同生长阶段的宝宝,因此各位宝爸妈一定要按照宝宝的月龄进行挑选。
国外的奶粉适合中国宝宝吗?
很多家长喜欢从国外代购婴儿奶粉,有些家长就会问这些按照国外标准生产的奶粉适合中国宝宝的体质吗?其实,如果宝宝喝了这种配方粉后没有什么不良反应,生长发育也很正常,家长就不用担心。
但不同国家和地区的婴儿配方粉应该有着地区特异性,比如沿海地区的奶粉可能含碘会少些,严寒地区的奶粉可能含维生素D会多些。如果家长要选择国外奶粉,最好选择纬度相适宜的国家或地区的奶粉。
相比较而言,更推荐欧洲的奶粉。
总之,在挑选配方奶粉时,各位宝爸妈不要盲目追求“高大上”或者急于降低过敏风险,一定要选择最适合自家宝宝体质和月龄的。