大家好，牙疼上火、鼻子发堵、鼻塞、鼻涕发*甚至轻微鼻炎这些情况看似没有相关性，但很大部分和我们的胃火过旺有着直接的关系。那么为什么胃火过旺会导致这么一系列的问题，首先咱们要知道足阳明胃经这个经络还有两大特点，第一就是多气，第二个就是多血，这条经络的气血是非常旺盛的，所以说当一个人气血不足的时候我们往往会在足阳明胃经上选择一些穴位进行艾灸，来调理气血。
比如我们经常用的足三里穴。就是胃经上的大穴位，这条经络由于多气血，气血相对旺盛势必也容易导致一些上火的问题。首先咱们要了解一下足阳明胃经，在我们人体上的一个循行的路线，简单的给大家说一下，从我们鼻子两侧，然后开始下一步它会到达我们眼睛下方面部的周围，经过缺盆，在经过我们的胸部，第二侧线在到达我们的下肢外侧前缘，最后就是大拇指四指这是胃经的一个循行路线，在这里大家可能最需要注意的就是鼻腔两边，眼睛下方和面部周围的一个循行，这些地方都是特别容易上火的一个情况，一旦我们胃经上火了，出现一些鼻涕的发*，包括口臭、鼻子发堵、牙疼这些多半都和我们的胃经上火有着直接的关系。
通过艾灸来进行调理一般来讲，首先先推荐第一个穴位叫做合谷穴，也可以把它称之为万能穴。其中最主要的一个特点就是止痛，只要身体出现了一些疼痛的情况，都可以去找合谷穴来进行一个调制。其实合谷指的就是我们人体经常说的虎口位置，当把五指并拢的时候，有一个肌肉的凸起点，凸起的最高点就是我们的合谷穴。
这个穴位调理的范围比较广泛，除了刚才说的情况之外还是美容大穴位，像平时常见的痤疮，雀斑，*褐斑，皮肤过敏，黑眼圈，这些问题都能够通过这个穴位来进行一定的调治。大家除了艾灸之外，也可以进行按揉，比如现在出现了牙痛上火，可以先针对我们的合谷穴正向，也就是顺时针按揉，然后再进行逆时针按揉，一般按揉三到五分钟，对这个牙痛上火都能起到一个相对会好一些的缓解作用。
除了合谷穴之外，还有一些别的穴位也能起到降火的作用，比如内庭穴，一般来讲像我们常见的口臭，便秘这些的都可以通过内庭穴来进行调理，这个穴位是我们足阳明胃经的穴位，有清胃火理气止痛的功效，基本上可以这样讲只要是热症，上火，这个内庭穴就是它的克星，包括一些牙痛，咽喉肿痛，鼻腔出血，口臭，胃酸，便秘它的效果都是非常好的，一般这两个穴位相互配合，就能起到一个很好的作用。
如果觉得艾灸两个穴位还不够过瘾的话，最后再给大家推荐一个是我们健脾的一个要穴，叫做大陵穴，也是一个泻火祛湿的穴位，尤其是对于一些朋友的一个足跟疼痛有比较好的一个缓解作用，大家记住就好。
以上就是关于胃经上火，它的一个主要特征和它的调理方法，咱们就简单和大家分享到这里。如果大家还有所不明白的，可以留言互相讨论，同时非常感谢大家的