我是流感，
常常有人把我和感冒相提并论，
认为我不值一提。
实际上，
我的杀伤力在年前
就已让人闻风丧胆。
现在，让我们将时针调回至年。
那一年，
被称为“人类史上最大瘟疫”的
“西班牙流感”横扫世界，
造成了约万~万人死亡，
甚至间接导致了第一次世界大战提前终止。
我也因此一战成名。
年2月，甲型H2N2流感在中国云南地区暴发，4月迅速传至东南亚地区和日本，5月传至澳大利亚和印度尼西亚，6月传至巴基斯坦、欧洲、北美洲和中东地区，7月传至南非、南美洲、新西兰，8月遍布中非、西非、东欧和加勒比海地区。
短短6个月时间，
全球都是我的“身影”。
时代在进步，
我也在“提升”。
年7月，中国香港地区报告流感疫情，8月传至美国和日本，越战美*返美在一定程度上促进了疫情的扩散和传播，9月传至英国、澳大利亚等国家和地区，12月传至加拿大，年1月传至法国，继而传至南美和南非。这次流感总死亡人数在50万~万人，但全球超额死亡率高达0.‰。
年3~4月，墨西哥和美国几乎同时暴发甲型H1N1流感疫情。短短几周内，我迅速从墨西哥和美国席卷至30多个国家和地区。
现在，
你还认为我是简简单单的“感冒”吗？
当然，
人们常常把我和感冒混淆，
这虽然是我的成功秘诀，
但心里也很不爽，
明明我的战斗力如此“彪悍”，
真是有种“将*无名被人欺”的忧伤。
先来说说我的小兄弟感冒
它主要是在肌体淋雨、劳累、受凉等抵抗力低下的时候，由来源于人类自身携带的病原如鼻病*、冠状病*等导致，且季节性不明显。一般不发热或轻、中度发热，以鼻部症状为主，出现打喷嚏、流涕、鼻塞、嗓子疼，全身症状轻或无，并发症少见，一般5~7天也就痊愈了。
我可完全不一样！
我是一种自限性疾病，
是流感病*引起的一种急性呼吸道传染病，
主要影响鼻、喉、支气管，
并偶尔影响肺部，
且有明显季节性。
被我感染后的典型症状为发热，部分可达39~40度，并伴有寒颤、头痛、肌肉痛、乏力等状况，全身症状明显。一般发病3~4天后体温逐渐消退，全身症状好转。老人、儿童、慢性病患者、孕妇可能会合并肺炎、中耳炎、心肌炎等并发症，更严重时会发展为重症甚至死亡。
如果不幸你感染或者携带了我，那么你也就成为了我的“帮凶”，除非你和其他健康的人隔离开，比如最佳距离：2米外。当然，我也不仅仅依靠空气传播，你如果接触了被我感染的物体表面，比如桌面、门把手，再用手去接触自己的眼睛、鼻黏膜，这样也会被感染，继而成为我的“人”哦。
无敌总是寂寞的~
也是因为我盛名在外，
导致了人们都不愿和我亲近，
甚至还研究出了“流感疫苗”来克制我。
目前，
流感疫苗是我的“天敌”。
不过人类在接种疫苗后，
通常需要2~4周
才能产生具有保护水平的抗体。
在中国，
我还有一个强劲的对手
——中医药。
在北半球，
每年11月~次年3月之间，
是我纵横江湖的绝佳时机。
但我的对手——医生们，
则建议大家在每年的9~10月接种流感疫苗，
这样可以让免疫系统有足够的时间
建立起保护性抗体，
来对抗我。
我的“顾客”群体中，
很多人都接种了疫苗，
使得我元气大伤。
但听说很多人认为孕妇不能接种流感疫苗，
这个流言让我着实开心了一把。
辟谣
孕妇不仅可以接种流感疫苗，而且还被世界卫生组织列入了第一优先接种人群。孕妇可在孕期任何阶段接种流感疫苗，这样可以有效降低孕期遇见我、孕期发热、子痫前期、胎盘早破的风险。此外，孕妇接种后抗体可传递给胎儿，对6月龄以内婴儿的保护效果明显。
虽说流感疫苗是我的“克星”，
但也不是%有效哦！
毕竟，
人类研究如何对付我，
我也不会坐以待毙，
也想着绝处反击。
变异病**株就是我的武器，
而且我每次出场
携带的病*武器都不尽相同。
所以，
人类的疫苗就像“押题”，
无法涵盖我的所有变异株。
年，
我携带萧条了几年的
乙型流感病**株“隆重登场”中国，
就是这个道理。
人体接种流感疫苗后获得的免疫力也会随时间推移而下降，接种后一年，血清抗体水平显著降低，因此每年接种才能有效避免和我亲密接触。所以，即便接种了流感疫苗，依然会有和我亲密接触的可能，但一般症状较轻，恢复速度较快。
另外，中国的中医药防治流感（中医称为“冬瘟”）已有几千年的历史，且形成了“小柴胡汤”“麻杏石甘汤”等众多经典名方。在这些复方配伍的中药面前，我基本会知趣地“鸣金收兵”。
除了接种流感疫苗，
洗手、戴口罩
也是人们常用来“隔离”我的手法。
别小看洗手的力量！手常常接触各种带菌环境，当手接触病菌后，再去触摸眼睛、鼻子等部位，这些细菌、病*会通过黏膜进入体内。但若你经常彻底洗手，且用正确的洗手方法——比如：使用肥皂或洗手液，并用流动水洗手。这就让我束手无策了。
还有口罩，戴口罩是阻断呼吸道分泌物飞沫传播的有效手段（需选择医用外科口罩），如此一来，我也只能“望口罩兴叹”了。
除此之外，
均衡饮食、适量运动、
充足休息、避免劳累，
提高身体抵抗能力，
也是“孤立”我的重要方法。
特别是对于那些空气流通较好、
每天开窗通风数次的室内环境，
我一般选择避而远之。
为了应对将来我的每一次变化和暴发......
年11月1日，在亚太流感防控学术大会暨大流感百年纪念会议上，中国疾控中心主任高福院士联合国内外流感/禽流感研究领域知名专家、学者，以及国内外相关单位/机构，共同倡议将每年11月1日设立为“世界流感日”，以推动全球共同加强流感防控。
另据中国疾控中心副主任冯子健介绍，对付我的新型武器“鼻喷三价流感疫苗”预计12月份上市。
闻此“噩耗”，
我心悲伤，
只怕我的“顾客”是要
越来越少了。
不过，
人类也不要过于得意，
我还是每年都会定期到访。
就看是你们人类防护得好，
还是我的威力更强！
参
考
文
献
①《流感病*：躲也躲不过的敌人》高福、刘欢著；
②年10月30日国家卫健委例行发布会——秋冬季流感防控情况实录；
③年11月1日，亚太流感防控学术大会—暨大流感百年纪念会议实录；
④《中国流感疫苗预防接种技术指南（-）》；
⑤《中国科学：生命科学》（年第12期）。
来源：尚医曰
编辑：刘畅
审核：周佳佳