过敏性鼻炎又称变应性鼻炎,一般特定发生在具有过敏性体质的人身上,喷嚏、鼻痒、流涕和鼻塞是最常见的四大症状。
作为鼻腔黏膜的变应性疾病,可引起多种并发症,如失眠、鼻窦炎、中耳炎、和鼻出血等。运用传统艾灸疗法,每次取下列穴位中3-4穴施灸,可改善人体状态,扶助人体正气,通过补益肺、脾、肾气,使人体对致敏源不敏感。
灸迎香穴
取穴方法:在鼻翼的两侧凹陷处,鼻翼底部正侧方,法令纹附近的穴位,左右各一。施灸方法:温和灸。被施灸者取坐位,施灸者手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5-3厘米,以感到施灸处温热、舒适为度。施灸时间:每日灸1次,每次灸10-20分钟。
灸印堂穴
取穴方法:位于前额骨部,当两眉头间连线与前正中线之交点处,即左右眉头的中间。施灸方法:温和灸。被施灸者取坐位,施灸者手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5-3厘米,以感到施灸处温热、舒适为度。施灸时间:每日灸1次,每次灸5-15分钟,一般10为一个疗程。
灸风池穴
取穴方法:位于颈部后方,在耳后部位会碰到骨头凸出的部位,越过此凸出的部位,大约是在靠近发际凹陷处的下方,左右各一。施灸方法:温和灸。被施灸者取坐位,施灸者手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5-3厘米,以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。施灸时间:每日灸1次,每次灸3-15分钟,灸至皮肤产生红晕为止。
灸足三里
取穴方法:位于膝盖下方凹陷约2横指宽的地方,左右各一。施灸方法:温和灸。取坐位,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5-3厘米,以感到施灸处温热、舒适为度。施灸时间:每日灸1次,每次灸20分钟,灸至皮肤产生红晕为止,最好在每晚临睡前灸。
灸和髎穴
取穴方法:位于鼻孔下方与上唇之间,左右两侧均有。施灸方法:温和灸。被施灸者取坐位,施灸者手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5-3厘米,以感到施灸处温热、舒适为度。施灸时间:每日灸1次,每次灸20分钟,灸至皮肤产生红晕为止。
灸肺俞穴
取穴方法:位于背部第3胸椎的左右两侧,距离脊椎约比大拇指稍宽的地方。施灸方法:温和灸。被施灸者俯卧,施灸者站于一旁,手执点燃的艾条的一端对准施灸部位,距离皮肤3厘米,平行往复左右方向或反复旋转施灸。施灸时间:每日灸1次,每次灸10-15分钟,灸至皮肤产生红晕为止。最好每晚临睡前灸。