近期，我国流感病*活动水平有所增强，以甲流为主。甲流是由甲型流感病*引起的急性呼吸道传染病，常发生在冬春季。
甲流
·根据全国流感监测结果显示：
近期全国流感病*活动水平明显增强，以甲型H1N1流感为主，H3N2亚型流感病*共同流行，并在中小学和托幼机构等集体单位引发多起暴发疫情。
·划重点：甲流
流感病*分为甲、乙、丙、丁4型，人流感主要是甲型流感病*和乙型流感病*引起。
甲流全名为甲型H1N1流感，是由甲型H1N1流感病*引起的一种急性呼吸道传染病。
人群对甲型H1N1流感病*普遍易感，并可以人传染人。
甲型流感每年呈季节性流行，易引起大流行。
感冒？甲流？傻傻分不清
通常说的感冒，是指“普通感冒”。
主要由致病力较弱的鼻病*、副流感病*、呼吸道合胞病*等引起，传染性低，常常表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，也可出现低热。
人感染甲流后的早期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。
流感与普通感冒相比，传染性强，症状也更严重；普通感冒如没有并发症，1周内可自愈，很少危及生命安全。而流感则会导致很多严重并发症如肺炎等。
甲流普通感冒病*体甲型H1N1流感病*鼻病*等多种病原体传染性强弱流行范围大范围流行小规模传染发病季节性明显不明显症状高烧、头痛、乏力等鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽等发热高热，体温超过38℃一般不发热或低热全身症状全身肌肉酸痛等一般没有自愈有自限性，但易引发其他并发症一般5-7天并发症可合并肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎少见感染甲流有哪些症状？
?甲型H1N1流感的潜伏期，较流感、禽流感潜伏期长，潜伏期时长1-7天，多为1-3天。
?部分患者病情可迅速发展，突然高热、体温超过38℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征及休克多器官损伤，导致死亡。
?患者原有的基础疾病亦可加重。
甲流有哪些传播途径？
?主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触感染。
?接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病*污染的物品亦可能引起感染。
感染流感怎么办？
?当出现发热、咳嗽、头痛、乏力症状时，医院就诊，切忌自行用药。
?如果被诊断为流感，应当尽早隔离治疗，流感样症状较重者，尽早进行抗病*治疗。
日常如何预防流感？
勤洗手，戴口罩，保持良好的卫生习惯。勤通风，勤洗手，不揉搓眼睛、鼻子；咳嗽或打喷嚏时可用纸巾或手肘部遮挡。
流感高发期间，尽量减少人群聚集，减少病*接触，降低感染风险。
面对来事汹汹的甲流，氢气又能做些什么？氢气养肺，对呼吸道有改善作用研究表明，氢气是一种生理调节气体，具有抗炎症、抗氧化、抗细胞凋亡和信号调节作用。因为氢气对各类损伤的保护作用，各种有害因素对呼吸道和肺的伤害，氢气都能够有效降低损伤程度，比如有学者发表文章证明对于长期吸烟导致的慢性阻塞性肺疾病（俗称肺气肿）有非常好的预防效果，还有实验证实氢气可以减轻哮喘发作程度，改善肺功能，所以从预防角度，氢气可以很好的保护呼吸系统的各类细胞，减少各种肺疾病发生的比率。日本顺天大学医学院开展的研究显示氢气吸入保护肺部是氢气抗炎、抗氧化作用的结果。发现氢分子对肺气肿、慢性支气管炎、小气道重构和肺功能下降都有改善作用。
吸氢气，强化呼吸道氢气吸入的途径主要是通过呼吸道吸收进入血液。肺是呼吸道中主要吸收器官，肺泡上皮细胞层极薄，而且血管丰富，所以氢气在肺部吸收迅速完全，并在体内快速扩散分布全身，进入各种蛋白质等大型生物分子，并有选择性地清除有害的活性氧，最主要是羟基自由基，调理因各种原因导致的细胞病态。作为气体吸入的器官，呼吸道和肺组织的细胞都与氢气直接接触。研究表明，氢气可以减轻咳嗽、咳痰等，减轻呼吸道炎症，减少哮喘发作次数和程度，改善肺气肿患者的呼吸功能，减轻新冠病人肺炎症状，对于有呼吸系统问题的老年人，氢气吸入是一个非常方便而且可以长期使用的辅助康复手段。
总之，氢是一种能够达到细胞核且具有选择性抗氧化的抗氧化剂，吸氢气，是保健，也是疾病干预和预防，避免或阻断重大疾病的发展。