今天中午，杭州卫健委提醒：
阳后有鼻涕，擤鼻涕时一定要注意
千万不要用力过猛！
并且不能两个鼻子一起擤
小心引发中耳炎！
近日，医院的五官科
每天都能接诊数位耳塞耳闷患者
他们大都是在感染新冠后
出现了耳朵里疼的症状
并伴有耳闷胀感
这些患者几乎有着同样的发病原因：
新冠感染后擤鼻涕不当！
1
阳后用力擤鼻涕，大伯耳朵里抽出积液医生：最近中耳炎患者大增
“一下午穿了一年的鼓膜穿刺量，新冠感染后，5天内是淡*色液体，大于10天的都很黏。”这是医院耳鼻咽喉科解道宇近日发的朋友圈。
这天，他在门诊收治了近20例因新冠感染后致分泌性中耳炎就诊的病人。而在这之前，他一个月可能也就诊治几例这样急性分泌性中耳炎患者。
“相比较以往患者多为儿童，最近几天诊治的中耳炎，以青壮年为主，其中也不乏老年人。”解道宇说。
60多岁的老张（化名）感染新冠后也遭遇了“水泥封鼻”，鼻子被堵得死死的，他便用手捏住鼻子奋力一擤，试图以此疏通堵塞的鼻孔。
不料，老张用力过猛，当即就感觉到耳朵中一阵闷闷的，鼻子也没有任何疏通迹象。他也没太在意，以为缓一缓就会好。
只是接下来几天，他总觉得自己耳朵里“又闷又潮”，好像有水。又忍了一周，耳朵实在不舒服，医院就诊。
结果，解道宇在耳内镜下发现其鼓室内有积液，遂先后两次，抽取出了大约0.5ml的淡*色积液。
2
大姐阳后不久发现左耳有点闷鼓膜穿刺也抽出淡*色黏稠液体
同样的情况也发现在60岁的王女士（化名）身上。王女士的右耳因患有感音神经性耳聋失去听力数年之久，一直靠左耳听音。
这次感染新冠不久，她就发现自己左耳有点闷，在家休息了数天后没好转。她担心自己左耳失去听力，也来到杭师大附院耳鼻喉科门诊。
经检查，王女士的左耳鼓室内也存有一定量的积液。解道宇建议她做鼓膜穿刺，并最终抽出了大约0.3ml淡*色黏稠液体。
积液一抽出，王女士就表示，感觉自己的耳朵一下子清爽了很多。
3
小心擤鼻涕不当成中耳炎擤鼻涕千万不要用两个指头捏着双侧鼻子
由于新冠阳性的患者会出现鼻塞、嗓子肿痛、咳嗽咳痰等上呼吸道症状，这会引起鼻腔内分泌物引流不畅。
经过后吸、倒流，以及不当的擤鼻涕动作，鼻腔分泌物容易蹿进耳内，病*和细菌就这样轻易地通过咽鼓管进到中耳，导致中耳产生积液，从而出现听不清或者耳朵疼等情况。
“有些人鼻咽部聚集了很多黏鼻涕，有些人则鼻塞得厉害，如果双侧鼻孔同时擤鼻涕，一旦用力过猛容易造成鼻涕擤到双侧的咽鼓管内，导致咽鼓管口黏膜肿胀，从而逆行感染引发分泌性中耳炎。"
解医生建议，感染新冠或感冒后流涕，擤鼻涕时一定要单侧擤，千万不要用两个指头捏着双侧的鼻子一块擤。
如果出现“水泥封鼻”，也不要强性擤，医院通过鼻腔收缩剂、化痰药或者盐水冲洗鼻腔等方式来改善鼻塞症状。一旦出现耳闷耳鸣或听力下降，建议及时就诊。
4
阳后如何预防和治疗中耳炎？治耳先治鼻
那么，“阳了”之后该如何预防和治疗中耳炎呢？
首先第一点当然是避免用力擤鼻涕，并且不能两个鼻子一起擤。正确的擤鼻方式：身体微微向前倾斜，先用手指压住一侧鼻孔，稍用力向外吹气，对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。一侧擤完，再擤另一侧。
治耳先治鼻。使用鼻喷剂来减轻鼻腔阻塞，例如减充血剂、抗组胺鼻喷剂等。当然，化痰止咳也是很重要的。
尝试通过小口喝水吞咽、打呵欠或咀嚼口香糖来打开咽鼓管。如果不起作用，可深呼吸，然后在捏紧鼻孔并闭着嘴的同时将气鼓向耳部。当然这些操作尽量在医师指导下进行，不然可能会适得其反。
寻求医生帮助。如若持续不缓解的耳闷耳鸣甚至听力下降，医院就诊。“如果病症不严重的，比如发病时间短，积液色泽相对透亮，可以先药物治疗；如果病程出现时间较长且积液黏稠发*，可考虑做鼓膜穿刺术。”解道宇提醒。
来源：健康杭州