山西近期气温明显下降，
室外进入速冻模式，
吹起的冷风让人感觉有些冻脸，
寒风瑟瑟也彰显着冬天的味道。
下周山西天气咋样？
12月16日，山西省气象台消息，未来十天，冷空气势力较弱，主要有两次冷空气过程，分别出现在19日前后和21-22日；10天降水较弱，累积降水量0～4毫米。
具体预报如下：
12月16日：全省晴天，有4～5级、短时6级西北风。
12月17日：全省晴天间多云，南部局部地区有轻度霾。
12月18日：全省晴天转多云，中南部部分地区有轻度霾，局部有中度霾。
12月19日：全省多云间晴天，中南部部分地区有轻到中度霾。
12月20日：全省晴天间多云，北中部有4级左右西北风，南部部分地区有轻到中度霾或雾。
12月21日：全省晴天间多云，北中部有4级左右西北风，吕梁、临汾等地的局部地区有雨夹雪或小雪。
12月22日：全省晴天转多云，忻州、吕梁、临汾等地的局部地区有雨夹雪或小雪。
后期过程：23-25日，全省以晴到多云天气为主。
下周六（22号），山西将迎来冬至
也就传说中的
一年中阳光最短的日子
同时也是
开始“数九”的日子！
“数九寒天”来啦！
又要到脱衣服靠勇气，
洗衣服靠毅力，
起床靠爆发力的时候了......
流
感
来
袭
同时也是流感的高发季。
太原很多大人和小孩都出现了
流鼻涕
高烧
浑身疼
……
如果你最近有以上症状
千万要注意了
你可能被流感击中了
回忆太原去年那次流感，
想必大家依然记忆犹新。
流感给老百姓
尤其是儿童构成的极大威胁
让很多人身心俱疲，
孩子身体受累，
家长心急如焚，
医院门诊排起长龙。
那么，今年流感又是个什么情况？据可查的最新全国法定传染病发病、死亡统计表显示，我国今年10月份流行性感冒发病数已达到例，并出现2人死亡，比起上个月例发病数及1人死亡的疫情情况来说呈加剧趋势。
这个信号给我们敲响了警钟！
今年太原流感是否严重呢？
不少患儿家长向小编表示，孩子所在的学校里因感冒发烧请假的学生也有所增加，但目前临近期末，请假容易影响学习，所以也有一些轻微咳嗽的学生选择带病上学，可能会传染给其他孩子。
肺炎是流感最常见的并发症
人感染甲流后的早期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。
除了中耳炎、肺炎外，流感还会出现的并发症有神经系统损伤、心脏损害、肌炎、横纹肌溶解综合征和脓*性休克等。出现以下情况之一者就需要提防。
重症病例
1.持续高热＞3天，伴有剧烈咳嗽，咳脓痰、血痰，或胸痛；
2.呼吸频率快，呼吸困难，口唇紫绀；
3.神志改变：反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等；
4.严重呕吐、腹泻，出现脱水表现；
5.合并肺炎；
6.原有基础性疾病明显加重
干燥加劳累疾病易“趁虚而入”
医院专家提醒，每年冬春都是流感病*高发季，冬天的空气干燥，湿度较低，容易导致病菌的快速传播，加上暖气和空调的使用，使人口干舌燥、流鼻血、嗓子疼、皮肤干燥发痒等，削弱了人体上呼吸道的防御功能，极易诱发呼吸道疾病。
防病做到以下几点
整顿肠道：人体肠道存在的益生菌能促进消化、消除*素，帮助提升免疫力。
减少焦虑和压力：孩子生活、学习压力大会引起皮质醇和肾上腺素分泌上升，导致免疫系统反应降低。因此，家长要注意给孩子留出休息、娱乐时间，不要给孩子太大压力。
睡眠充足：儿童每天需要10-14小时睡眠时间，而且需要在没有夜灯的黑暗环境中，才能保证褪黑激素分泌，使他们得到充足休息，从而增强免疫力。研究证明电磁频率会影响睡眠质量，因此，家长尽量不要在儿童房间内摆放电子设备，或者在睡前拔掉插头。
添减衣物：注意给孩子适时加减衣服，以免过冷过热。
接种疫苗：对一些容易感染流感病*的人群建议及时接种流感疫苗。
流感样病例可能还会有所增多
提示，随着气温的逐渐转低，
在接下来的一段时间内，
流感流行强度可能还会有所上升。
流感和普通感冒区别？
普通感冒一般起病较慢，发热通常为低热，咳嗽、鼻塞、流鼻涕等上呼吸道症状比较明显，而头痛、肌肉酸痛、疲乏等全身中*症状较轻，且没有传染性或传染性很低；流感则通常起病急，体温常超过39℃，全身症状较重，并且可传播给周围人群，甚至在短时期内形成流行，抗治疗无效。
流感的高危人群有哪些？
65岁以上老年人、孕妇、小于5岁的儿童尤其是小于2岁的幼儿；医务工作等卫生保健人员；患有慢性心、肝、肾、呼吸、血液、神经、代谢（糖尿病）等疾病者。
流感如何传播？
流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。
得了流感会如何？
发热、畏寒、乏力、头痛、全身酸痛，体温可达39-40℃，可有咽喉痛、鼻塞、流涕等。大多数患者发病3-4天后体温逐渐恢复正常，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需1-2周。
家人得了流感，我们应该怎么办？
家庭成员出现流感患者时，要尽量避免相互接触，尤其是家中有老年人与慢性病患者时。当家长带有医院就诊时，应同时做好患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。
专家提醒，有慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制等情况的人，也是流感的易感人群。
小编提示
如果您出现发热(腋温≥37.5℃)
或流感样症状(流涕、鼻塞、咽痛、
咳嗽、头痛、肌肉酸痛、
乏力、呕吐或腹泻)，
请及时到当地医疗机构的发热门诊就诊。