冬春季是流感高发期，可很多家长对流感和感冒傻傻分不清，下面我用一张图给它俩做个对比：
内容源自《张思莱科学育儿全典》
看得出流感不是善茬，一旦察觉自己不被重视，就开始召唤可怕的并发症！比如中耳炎、肺炎、脑膜炎、呼吸衰竭等，再严重甚至会危及生命。无论感冒还是流感，想要预防它们，提高孩子的免疫力是关键。就辅食来说，平时可以多给孩子吃些提高免疫力的食物，孩子免疫*队强了，自然不怕细菌病*侵袭。芋头中含有一种黏液蛋白，它被人体吸收后会产生免疫球蛋白，有助于提高宝宝的抵抗力。另外，它的氟的含量很高，所以多吃它还能保护牙齿、防止蛀牙哦。今天我用芋头做了道宝宝版小芋圆，搭配富含花青素和膳食纤维的紫薯，能预防宝宝近视和便秘。为了帮妈妈节省时间，做法我稍微改良了一下，把芋头和紫薯打成泥，加入面粉搅成糊，装进裱花袋，直接往锅里挤就行，芋圆不用一颗颗搓，省时又省力！梦幻紫配上牛奶白，光颜值就立马把宝宝征服了！软软糯糯，一抿就碎，浓郁的奶香中混合着甘甜的芋圆，好吃到停不下嘴~视频讲解烹饪技巧宝宝版小芋圆参考月龄：10M+紫薯：30克芋头：30克配方奶：60毫升中筋面粉：30克食材分量只代表制作量，不代表宝宝添加量步骤分解
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将芋头和紫薯切块。
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食材切好后，放入蒸锅。
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选择蒸蛋功能键，蒸25分钟。
?妈妈也可以用普通的蒸锅，大火蒸25分钟。
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蒸好后，辅食机内依次倒入芋头块、紫薯块、60毫升清水，搅打细腻。
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取重40克。
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将中筋面粉倒入搅打好的芋头紫薯泥中。
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搅拌均匀，搅拌至不易滑落状态后，将面糊装入裱花袋。
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裱花袋剪小口。
?妈妈们注意哦，剪的口子越小，芋圆就越小，反之则越大。
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起锅烧水，水开后挤入面糊，边挤边用牙签划断。
?宝妈可以根据宝宝咀嚼能力来决定芋圆的大小哦~
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大火煮3分钟。
?同款电陶炉开12档。
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煮好后，捞出倒入温开水中降温。
?妈妈们注意哦~刚煮好的芋圆会很烫，可以在温开水中先降温，这样给宝宝吃温度才刚刚好哦~
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再捞出到温热的配方奶中。
?配方奶为60毫升。
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哇~~好有颜值的一碗小芋圆呀~一出锅，*小宝就吃了一大碗，吵着还要~还要~别说小宝了，我都觉得超级好吃呢！
制作要点
●妈妈们除了可以做成小芋圆外，还可以根据宝宝喜好，做成芋头紫薯面线，更加方便呢~
●妈妈们要注意哦：挤小芋圆的时候不要挤得太小，否则宝宝容易噎住。
配餐推荐搭配一：宝宝版小芋圆+甜椒米饭糕搭配二：宝宝版小芋圆+营养猪肉条
搭配三：宝宝版小芋圆+鲜虾米饼
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