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热毛巾可以帮助治疗高血压，能起到稳定血压的作用，并且能有效缓解头晕的情况，也可以缓解眼部肿胀的感觉，具有非常好的保健功效，用热毛巾热敷不仅能够缓解眼睛的干涩，而且能有效缓解眼睛的疲劳感，热毛巾敷在眼上，两分钟左右你会发现眼睛没有那么疲劳了，热毛巾真的能解决血压高、头晕、眼胀？热水把毛巾浸透，深深地被锁在毛巾细密的纤维中，热气流失的速度就会变慢，此时用热毛巾敷在病痛的地方，能够使病痛处的肌肉松弛下来，血管慢慢扩张，加速血液循环;温热的水沾在皮肤上，不仅能给病痛处的皮肤补充水分，还能消炎消肿，促进组织再生。
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因而用毛巾进行热敷有很好的保健功效。
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办公室人群长时间盯着电脑，眼睛难免越来越干涩、疲劳，这时候选择滴眼药水并不能快速缓解，利用一条毛巾就能救急。
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在饮水机或开水房接点热水，把水温兑到40℃左右，然后将毛巾浸湿，敷在眼睛上，静待2分钟，你就会发现眼睛明显没那么疲劳了。
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此时再滴加眼药水，能让效果加倍。
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许多人以为耳朵发痒或听力下降肯定是耳朵出问题了。
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其实不一定，当耳部血液循环不良时也容易出现这些问题。
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此时用毛巾蘸50℃左右的水包住耳朵，等毛巾变凉了再重新蘸热水，敷另一只耳朵。
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每天坚持早晚敷一遍，很快就能缓解因血液循环不良造成的耳朵发痒、听力下降问题。
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注意：敷的时候要把毛巾拧干，以免过多的水分进入耳朵造成中耳炎。
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颈椎、腰椎、尾椎等部位疼痛发作的时候，一般是因为周围局部肌肉长时间过于紧张造成的，这时候如果能用热毛巾敷一会，就能使疼痛处周围的肌肉得到放松。
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通常情况下用50℃左右的水敷在病痛处，冷了就换水，大约十分钟，疼痛就能缓解。
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非损伤性的头晕头疼一般是大脑供血不足造成的，此时促进血液循环、加速大脑血液供应就势在必行了。
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用热毛巾敷在额头、太阳穴、后颈等处，能改善大脑的供血情况，每天坚持3-5次，每次15分钟左右，持之以恒，头晕头疼的老毛病很快就能缓解。
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热毛巾真的能解决血压高、头晕、眼胀？热毛巾能起到缓解血压高的问题，具有稳定血压的作用，并且能有效缓解头晕的情况，同时也可以帮助缓解眼部胀痛的感觉，而且热毛巾能够缓解身体部位的疼痛感，能够让肌肉得到放松。
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