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杨德林：河南的陶瓷原料矿物资源非常丰富，品种也非常全，粘土类，硬质的，软质的，高岭土矿物、石英、长石、铝矾土、高铝硅酸盐矿物、碳酸盐陶瓷原料、镁硅酸盐矿物等等，应有尽有，建筑瓷、卫生瓷、日用瓷、工艺瓷、电瓷等各瓷种生产所需原料都可以满足。河南陶瓷之所以近两年能够取得长足发展，除了一切外在因素外，我认为关键的因素是河南有着十分丰富的原料资源，原料资源对于陶瓷生产企业来说是最具有吸引力的。
（来源：创业邦）
[摘要] 感冒是一常见病、多发病。感冒的预防重于治疗。而预防的重点应放在日常生活保健上。春季天气变化异常，容易患感冒。下面列出的几点可以...... 感冒是一常见病、多发病。感冒的预防重于治疗。而预防的重点应放在日常生活保健上。春季天气变化异常，容易患感冒。下面列出的几点可以有效地预防感冒的发生。注意平时生活习惯。 1、过度劳累的时刻 当你睡觉时,不少免疫力因子会在此时产生,它们犹如一个屏障,保护着你免遭感冒及其他疾病的侵袭。可不少年轻人将自己的睡眠时间 贡献 给了工作,夜店、络等。过度劳累、熬夜都会导致免疫力下降,以至于人体在感冒面前 缴械投降 。 易感人群:贪玩的年轻人、工作压力大的中年人。 2、忽冷忽热的时刻 今天还艳阳高照,明天就寒风凛冽,这是秋冬换季时节最明显的特点。中医认为,所有感冒都是外邪风寒侵袭所造成的。在暖和的环境里,人的毛孔是张开的,突然接触冷空气,抵抗力好的人毛孔会马上收缩,挡避风寒,而抵抗力差的人一般做不到这一点。起夜着了凉、外出受了寒,这类情况都会让身体在忽冷忽热中受了寒邪或风邪的侵袭造成感冒。 易感人群:老人、孩子、体质弱的人、有慢性疾病的人。 防病高招:第一,锻炼毛孔。经常用冷水洗脸,有条件的人可以练习冬泳,让毛孔学会遇冷马上收缩,抵御风寒。第二,打疫苗,尤其是流感和肺炎疫苗。第三,通过吃药预防感冒。比如中药里的玉屏风散,大人小孩都可以吃。有慢性病或体弱的人最好在十月中旬就开始服用,吃两三个月,预防感冒的效果比较好。 3、扎堆传染的时刻 天气越冷人们越喜欢扎堆,商场里、电影院里、室内游乐场所里,从每个人的呼吸和分泌物里排出各种各样的细菌,这也是你离感冒最近的时刻。何明教授说,人比较多、通风又不太好的地方,病*浓度最高。这些病*通过呼吸道传染,所以只要有一个人感冒了,他通过打喷嚏带出的病*,就可能传染一大片。易感人群:老人、孩子、爱逛街的年轻人。 防病高招:尽量去通风好的地方;在家坚持每天早晨开窗换气不少于15分钟,如有家人患感冒,及时醋熏。在去人多的地方前,鼻孔涂抹大蒜汁或口服几瓣大蒜可减少受传染的可能。回来后及时用清水漱口,日本研究发现,这可以减少36%患感冒的几率。 4、情绪无常的时刻 你能想到吗?一个人高不高兴,与感冒也有着重要的关系。何明教授指出,情绪对感冒有一定的影响,急躁和抑郁时,人也容易感冒。急躁会让人的身体产生内热,这时稍稍外感风寒,就形成了老百姓常说的 寒包火 ,也就是内热外寒。抑郁的时候,会让人吃不好、睡不好,对人全身代谢都会造成影响,导致抵抗力下降,也容易感冒。 易感人群:处于更年期的人;工作繁忙、压力较大的年轻人。 防病高招:避免吃辛辣、肥腻的食物,它们会加重你的内热。判断自己有无内热,可看看是否舌苔*、大便干,如果有的话,最近尤其要避免着凉。
