北京白癜风哪里好 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/lx_bjzkbdfyy母爱是什么？有人说：“妈妈的奶，妈妈的爱”。5月20日这一天，不仅要纪念甜蜜浪漫的爱情，而且还要感谢母亲的哺乳之恩。这一天，是全国母乳喂养宣传日。今年是母乳喂养宣传第32年，那么母乳好在哪里？喂养期间需要注意什么？母乳喂养有哪些误区？家庭医生带你学习“喂”爱知识，助力小家科学育儿。
一、母乳喂养对宝宝的好处
含有6个月内婴儿所需的全部营养，6个月以后仍然是婴儿能量和高质量营养素的重要来源
容易消化吸收。促进宝宝肠道发育
含有丰富的抗体，促使免疫系统成熟，增加免疫保护
减少腹泻、呼吸道感染等疾病发生
降低坏死性小肠炎及其他感染的风险
降低I和II型糖尿病、肥胖等疾病发生风险
预防宝宝发生急性中耳炎、牙齿咬合不正
有利于婴儿情感发育
增强宝宝大脑神经和感官发育，促进智力发展
预防成年后代谢性疾病发生
母乳喂养的保护随着母乳喂养时间的延长而增加
二、母乳很养对母亲的好处
减少产后出血，促进子宫收缩，加快产后康复
有效帮助产后妈妈消耗孕期堆积的脂肪，促进母亲形体恢复
可降低乳腺癌、卵巢癌的发生风险
喂养方便，节省时间，成本低廉
增强亲子互动，促进亲子关系的发展
母乳喂养的妈妈更加富有成就感，增加母亲信心
降低产后焦虑抑郁的风险
三、母乳喂养注意事项
及时让婴儿吸吮乳头。分娩之后尽快给宝宝喂奶，这样可以刺激乳汁分泌。
注意夜间喂养。夜间泌乳素的产生是白天的50倍。有利于泌乳系统分泌更
多的泌乳素，既有利于增加乳汁，乳母康复，也有利于增进母子感情。
保持乳房卫生。保持乳房卫生，防止乳房挤压、损伤，对有效地提高泌乳质
量极其重要。一旦出现乳头感染，应及时采取积极措施，防止乳腺炎的发生。
充分排空乳房。充分排空乳房，会有效刺激泌乳素大量分泌，可以产生更多
的乳汁。
防止宝宝溢奶。喂奶后一定要注意防止孩子溢奶、吐奶或呛咳。睡觉时，不
要将乳头长时间放进宝宝的口中。这样有可能乳房会压到宝宝口鼻，或者宝宝吐奶反酸进去，容易造成窒息，给宝宝带来生命危险。
四、母乳喂养误区大公开
母乳喂养使胸部变形
其实乳房的变形从怀孕那一刻就开始了！怀孕之前荷尔蒙水平恒定乳房能保持固定形态，但怀孕后荷尔蒙水平就开始发生改变从而导致乳房开始变形！产后正确的母乳喂养不仅不会让乳房变形，相反，还能有效助力新妈的产后恢复。更有利于降低乳腺癌和卵巢癌的发病率。
宝宝饿得快是因为吃不饱
刚出生宝宝频繁喝奶是因为胃容量只有几毫升，每次只要吃进去一点奶水就够了，所以喝奶的间隔时间短，次数多。随着月龄的增加，宝宝喝奶的次数会减少，每顿奶量则会增加。
6个月后的母乳没有营养？
在婴儿出生的头一个小时里就应该开始母乳喂养；在6个月之前应该坚持母乳喂养；在婴儿6-12个月期间，母乳能满足了一半或更多的婴儿营养需要；在婴儿1-2岁的这一年中，母乳可提供三分之一的营养。
乳房小奶水少
乳房小只能说明乳房内的脂肪量少而乳腺才是乳汁分泌的重要基地和乳房的大小没啥关系！
感冒期间不能喂母乳
感冒是可以继续喂母乳的只是要注意在抱宝宝前洗手还有戴上口罩。此外，感冒用药一定要在专业医生或者药师的指导下吃。和乳腺炎一样，医生会给哺乳期妈妈开适合在哺乳期用的药物，让哺乳妈妈不那么难受。
夜醒是母乳不足
事实上宝宝有不同的睡眠方式睡眠周期较短，易醒期较多而且需要妈妈的安抚才能入睡哦。晚上是泌乳素分泌最旺盛的时候，也就是说晚上喂奶的频率其实是产奶的关键。
月经期间母乳没有营养
有的新妈妈可能在哺乳期来月经但这并不会影响母乳的质量还是应该继续坚持母乳喂养的。在月经期间母乳的量可能会受到影响所以宝妈要多喝水让宝宝多吸吮，以恢复奶量！
参考书目：
DK育儿百科全书伊洛娜.本德菲
DK怀孕百科钱德里玛.比斯瓦斯
怀孕.分娩.育婴图解大百科韩国三省出版社编辑部
崔玉涛育儿百科崔玉涛
美国科学会育儿百科斯蒂文.谢尔弗
梅奥育儿全书罗伯特.约翰逊
