现在中医越来越被人看好
今天就来讲一讲农村最常见的艾草，它在中医方面很受欢迎。小编家里每年都会割新鲜的艾草放上，陈年艾草一直都有的。小编今天就想讲一讲，用艾草泡脚的好处PS:泡脚一般都是用陈年艾草
1.祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病
2、驱寒
艾叶泡脚具有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。(对于艾叶的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。)
3.缓解风湿疼痛。
中医认为，足部是人体经络的集中处。脏腑的病变可通过经络互相影响，而通过疏通经络气血，又可以达到治疗脏腑病变的效果。泡脚对身体健康有很大的好处，用艾叶泡脚，又可以充分利用艾叶的药物功效。艾叶泡脚是对风湿有一定的作用的。艾叶泡脚对全身气血的运行，关节经络的通利都会有好处，只能说对疼痛会有一定的缓解作用，但根治不太现实。冬天容易发生关节疼痛之类风湿骨病的人群，建议每天晚上可以选用有温阳活血通经作用的艾叶泡脚方：将一两艾叶分成五份，每次取一份艾叶用纱布包好，水烧开，先熏脚，然后再泡脚。
4.预防感冒
感冒期间可以用艾叶泡脚。当受凉感冒，流清水鼻涕，咽喉疼痛，浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚。泡脚时，泡到身体发汗即可，另外必须同时喝生姜红糖水，这样才更有效治愈感冒。艾叶泡脚对预防小儿感冒，尤其是平素体质虚弱易患感冒的小儿有着积极的促进作用。
5.抗菌、治脚气
艾叶的气味清香，保健功效有很多，是一种常用的中药，具有除菌、消炎、抗病*的疗效，一直以来都被广泛使用。艾叶能治脚气吗？艾叶主要是用于除湿止痒，温经止血，止痛等。脚气主要是真菌感染引起的，所以用艾叶泡脚对于治疗脚气有一定的辅助作用，但不能治愈脚气。如果患有脚气，可以用达克宁，复方土槿皮酊，水杨酸苯甲酸溶液，氟康唑等。平时注意个人卫生，避免乱挠引起交叉感染。
6.化瘀血，缓解痛经
还要给大家安利一个女生艾草泡脚的好处。如果痛经，而且量少，艾草泡脚很有疗效，这是小编亲身实验的哦，如果本身量就很多，就不能这样泡了。
艾草泡脚最好是在晚上饭后半小时，疗效最好，泡脚的时候最好能盖个塑料袋子，防止热气很快挥发
艾叶泡脚的禁忌虽然艾叶泡脚的好处较多，但并不能经常用其来泡脚，更不能每天泡。因为用艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化等。对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以，但用艾叶水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物。另外还可以在用艾叶水泡脚同时，喝上一杯生姜红枣水即去寒又不泻气。
新鲜艾草可以做青团，小编下一期会为大家详细介绍如何做青团。
