"得了强直性脊柱炎，还能活多久？"
这是在很多网络平台上，经常出现的一句话。强直性脊柱炎，真的会影响寿命吗？其实随着快速地生活方式，强直性脊柱炎也愈发普遍。虽然发病群体多样化，但是90后却是最为困扰的群体。那么，这些年轻人该如何治疗预防强直性脊柱炎呢？
一、患了强直性脊柱炎，身体会变"弯"？
一说起强直性脊柱炎，大家都闻之色变。强直性脊柱炎通俗地讲，就是身体会变形，会变"弯"。这也是患者后期出现不好的症状表现。
强直性脊柱炎患者的发病部位，通常情况下在于关节出现炎症，比如骶髂关节，逐渐过渡到关节外部，比如肠道、胃、心血管疾病等等。
强直性脊柱炎的症状的前期症状就是关节处发生疼痛，比如踝关节、膝关节，但一般人往往误以为可能是活动力度太大引起的。夜间伴有疼痛，腿部肌肉发生抽筋或者僵硬，早上醒来症状更加明显。随着后期疾病的加重，脊椎或者关节会变形，变得"弯曲"是常见的现象，形成“折叠人”。
此外，强直性脊柱炎还会有一些并发症，例如虹膜炎、慢性中耳炎以及骨质疏松都是并发症状之一。
二、强直性脊柱炎"盯"上了90后
常言道，人老了很容易驼背！
可眼下，不少90后的年轻人成为了驼背一族，好多还是个子高、颜值好的俊美少年，仔细一看，哎呀，背有点驼啊，走路还僵硬啊，也有不少上班族年纪轻轻也开始弯了腰、驼了背，究其原因到底是什么......
当前医学研究发现，强直性脊柱炎跟免疫有关，还有遗传方面的因素，这个疾病的发生年龄一般情况下在15到25岁。
研究报道强直性脊柱炎的发病率在一般人群为0.1%，在强直性脊柱炎患者的亲属中，患病率高达4.0%，比一般人群高40倍。男女存在差别，男多女少，
如果患者患病年龄较小，那么病程时间自然就会久一些，还发现强直性脊柱炎的病情严重程度与病程时间有关，发病早的话，更容易病重。
另外，年轻人腰痛的原因多种多样，最常见的病症有脊椎肌肉扭伤，脊椎弯曲、强直性脊柱炎等等，其中以强直性脊柱炎最为可怕，甚至经常被误诊为坐骨神经痛、风湿痛、肌腱炎，最后错失了治疗时机。
三、强直性脊柱炎，为何被称为"打不死的癌症"？
由于强直性脊柱炎致残率和复发率极高，有人又把它称为"不死的癌症"。
通常情况下，强直性脊柱炎、类风湿关节炎等绝大部分风湿病都是不能根治的，只能是控制。
事实上，假如疾病得到有效地控制的话，强直性脊柱炎患者同样可以像正常人一样生活，而且对今后的生活质量、寿命长短是没有太大影响的。
当红明星也深受其害
受年轻人喜爱的亚洲音乐天王周杰伦患了强直性脊柱炎？是的，你没听错。
影视明星张嘉译的走路姿势曾众多网友模仿，尤其是这个"小包一夹小头一扭"，这个动作是非常潇洒的，但其实大家只是被张嘉译的走姿所崇拜，却不知这潇洒的背后是"强直性脊柱炎"在作祟。
张嘉译，不论演技还是颜值，都深受观众的欢迎，但怎么也没料到22岁的他就开始深受病魔的困扰，发现自己患上了强直性脊柱炎，走路驼背，久而久之就成为大家所看到的这个形象了。
还有你不知的一面，香港明星艺人里面，因《甄嬛传》再次走红的"娘娘"蔡少芬也被诊断为强直性脊柱炎，她曾经因为这个终生性疾病缠身，在家嚎嚎大哭了两天，通宵达旦上网查病因才知道周杰伦和张嘉译竟然也是强直性脊柱炎患者，感觉大家同病相怜。
明星与普通人是一样的，他们在患了强直性脊柱炎之后，同样要遭受疾病的折磨，只要我们坚持不放弃的决心，配合医生治疗，绝大部分患者病情都能得到控制，如同周杰伦一样矫健的站在自己的舞台，像张嘉译一样在影视圈中"自己的路"，像蔡少芬一样演绎自己的精彩人生。
四、如何诊断强直性脊柱炎？
坐不下、忿忿不平的"折叠人"
媒体上曾有报道，41岁的强直性脊柱炎患者：随着病情的不断恶化，她的上半身逐渐弯曲，不得不弯下腰，弯曲角度都达到度了，背部像压了一座大山一样，不能活动，行走时也只能低头，不能躺平睡觉，不能正常进食，已经无法生活自理了。
脊柱外科李宁主任说，晚期的强直性脊柱炎患者，脊柱已出现严重的畸形，"折叠人"是强直性脊柱炎极其严重的病况，给患者的生活带来巨大的痛苦。
当然，为酿成沉重的后果，该如何诊断此病呢？
强直性脊柱炎主要通过实验室检查来确诊，一般常见的是骶髂关节X线片、CT、核磁共振以及HLA-B27检测、红细胞沉降率（又称血沉）和C反应蛋白等检查。
血清HLA-B27检测是诊断强直性脊柱炎的一个重要指标，若HLA-B27是呈阳性，说明患上强直性脊柱炎的概率较高。
另外，还可以通过脊柱CT、核磁共振的方法均能观察骶髂关节的病变，并作出深入的观察。总之，这两项检查也是确诊强直性脊柱炎的一个重要诊断依据。
五、如何预防变成"龟背"？
医院苏茵主任：遗传导致的强直性脊柱炎避免不了！
如果家族中曾患有强直性脊柱炎的病史，那么，你大可不必期望通过一定的预防措施来阻止它。
由于肠道感染、眼部感染以及泌尿系统的原因，强直性脊柱炎找上了门。这种情况相对遗传因素有好的办法，就是需要我们养成讲卫生的好习惯，不吃冰冷生硬、刺激胃肠道的食物，以免再次复发。
最后一点，也是比较重要的。医院朱亦堃主任介绍强直性脊柱炎病因与风寒湿气入侵有密切关系，尤其是身体虚弱的时候。
中医也讲，"风、寒、湿三气杂至，合而为痹。"中医上认为强直性脊柱炎的病因与先天禀赋不足，肾气亏虚，外感风寒湿热邪气，饮食不节等诸多因素有关。
作为患者本人应当注意保暖，多吃一些高营养的食物，增强自身的免疫力。
六、强直性脊柱炎能根治吗？需要"治"和"动"结合
早发现早治疗
强直性脊柱炎在早期症状轻微，与肌肉劳损、韧带拉伤等"小问题"表现相似，有时候医生也可能会中"陷阱"，这样就会耽搁了治疗时机。
此外，有些患者即使被确诊强直性脊柱炎，但是对疾病发展的危害性认识不足，不足以重视，自行盲目加药、减药、换药，甚至放弃规范的治疗，迷信各种老偏方。这些认知错误以及治疗不当的情况，也会导致病情蔓延。
随着医学技术的不断进步，临床上采用非甾类抗炎药、生物制剂、肿瘤坏死因子等等药物治疗强直性脊柱炎患者取得一定的效果。据报道，歌手天王周杰伦采用的治疗手段就是使用生物制剂。这些药物的可以达到消炎止痛、减轻僵硬和肌肉痉挛的目的。
因此，提醒大家：应当趁早发现、趁早就医治疗。
多运动，避免"僵人"
有些病友烦恼，作为上班族，每天在办公室至少呆上8个小时，比呆家里的时间还长，根本没太多时间，而且还找不到合适的场地进行活动。
考虑到此问题，分享一下办公室也能锻炼的小技巧！
当强直性脊柱炎患者被称为"僵人"，周围人自然而然地表现异常的眼光，不仅危害患者的身体，而且还受到心灵的伤害。
七、医生提醒：平时多锻炼，有助于康复!
1.贴墙垂直站立
贴墙站直有两种体态，其中一种是垂直站立双手下垂，另外一种是双手举起来呈W型的体态。这两种都是整个人背对墙壁，双脚并拢，背部紧贴在墙壁上，包括臀部、背部、头等贴紧墙面，肩胛和胸腔往后撑开。
2.肩膀拉伸
两个拉伸动作，侧面对站直，手臂伸直向后贴墙，并且与肩部呈水平线，拉伸肩膀前侧，两只手轮流替换，操作手法相同。
3.拉伸腰背
患者面对墙壁，根据实际情况保持一定距离，手掌直推墙下趴，肩部和双脚紧紧拉直，头部向上倾，保持大约5分钟。
事实上，适宜的日常锻炼和运动，在一定意义上比药物治疗还有效。
最后总结
强直性脊柱炎被称为："不死的癌症、龟背、僵人"，这些让人心惊胆战。更惋惜的是，90后的年轻人竟然遭遇侵袭。虽然强直性脊柱炎是"不治之症"，但在我们及早发现及早预防治疗的情况下，和正常人的生活是没太大区别的。
伴随医学技术的划时代飞跃，治疗疾病的手段是越来越有效果，痊愈康复的患者也是愈来愈多，所以，要保持一颗积极的心态。最后提醒，平时多多锻炼，有助于避免强直性脊柱炎病情加重！
